Chaque pas compte : le concours « City Country on Foot » commence à Munich !

Chaque pas compte : le concours « City Country on Foot » commence à Munich !

L'action « Ville et campagne à pied » démarre avec un nouvel enthousiasme à Munich le 1er novembre 2025. L'événement, qui se déroule jusqu'au 21 novembre, encourage tous les Munichois à rassembler leurs pas - que ce soit en randonnée, à pied, en faisant du jogging ou simplement en se promenant tranquillement. Le but de cette initiative n'est pas seulement de promouvoir la santé des participants, mais également de soutenir la protection de l'environnement et un plus fort sentiment d'appartenance à la communauté. La participation à ce concours est entièrement gratuite et est ouverte aux individus et aux groupes.

Si vous souhaitez compter vos pas, vous pouvez simplement vous rendre sur le site stadtlandzufuss.de registre. Les kilomètres que vous avez accumulés peuvent y être facilement saisis. Pour rendre le tout encore plus motivant, les individus peuvent rejoindre l'« Open Team – Ville de Munich » sans qu'il y ait d'exigences fixes en matière de taille d'équipe.

Une première réussie

L'événement a lieu pour la troisième fois cette année et s'est avéré extrêmement populaire. Un regard sur la campagne passée en 2024 montre que près de 5 000 participants de 22 villes ont parcouru environ 450 000 kilomètres. Cela s'inscrit dans la lignée des compétitions traditionnelles et montre que l'exercice est particulièrement important pendant la saison sombre et plus fraîche, pour faire du bien au système immunitaire et pour améliorer l'ambiance.

La campagne « Ville et campagne à pied » a été annoncée pour la première fois dans toute l’Allemagne en 2022 et connaît depuis lors une popularité croissante. Le plaisir de faire de l'exercice joue un rôle central, car ceux qui s'entraînent régulièrement au grand air favorisent non seulement leur forme physique, mais aussi leur bien-être général. C’est particulièrement important maintenant que les jours raccourcissent.

Le monde sonore de l'octave

Mais pas seulement la marche, les sons de notre environnement ont aussi leurs pièges. Beaucoup d’entre nous ont probablement entendu le terme « octave » pour décrire un doublement de fréquence – en particulier dans la musique et l’électronique audio. Une octave n'est pas seulement une unité de mesure des fréquences musicales, mais elle est également cruciale pour la qualité sonore des amplificateurs ou des filtres. Quand nous pensons à la musique, il y a une référence claire à l’échelle musicale occidentale, où doubler la fréquence conduit à l’octave suivante.

Un exemple le montre clairement : une fréquence de 40 Hz double pour atteindre 80 Hz dans l'octave suivante. Généralement, le rapport de fréquence est exprimé en octaves sous forme de logarithme en base 2. C'est ainsi que les fréquences sont créées avec une gestion claire des bandes de fréquences dans la production musicale. Cela signifie que le gain de puissance change de ±6 décibels lorsque la fréquence saute d'une certaine octave.

Si vous souhaitez approfondir le sujet, vous trouverez, entre autres, des informations utiles sur Wikipédia. Non seulement le lien musical apparaît ici clairement, mais des aspects techniques tels que la réponse en fréquence des systèmes audio sont également abordés en détail.

Dans cette optique, cela signifie : sortez, bougez et profitez des sons de votre environnement - ou simplement retirez-vous et abordez le sujet fascinant de l'octave. Dans les deux cas, il y a beaucoup à découvrir !