تخطط Pfaffenhofen لمسار للياقة البدنية: تمرين للصغار والكبار!

تخطط Pfaffenhofen لمسار للياقة البدنية: تمرين للصغار والكبار!

هناك شيء ما يحدث فيما يتعلق بالصحة واللياقة البدنية في بفافنهوفن أن دير روث! لدى رالف بورغاردت من جمعية المواطنين "Pfundig" خطط كبيرة: مسار للياقة البدنية يجب أن يجذب جميع الفئات العمرية. وتهدف المبادرة إلى تحفيز الناس على ممارسة الرياضة في الهواء الطلق وبالتالي تعزيز الصحة العامة. "النشاط هو مفتاح الحياة الصحية"، يؤكد بورغهاردت، الذي يريد تكييف المسار مع الاحتياجات الفردية للمستخدمين. سيتم تنفيذ مسار اللياقة البدنية المخطط له في وسط المدينة، على طول مسار النهر الخلاب. أوجسبرجر ألجماينه تقارير عن هذه الخطط المثيرة.

سيكون طول مسار اللياقة البدنية حوالي خمسة كيلومترات، ذهابًا وإيابًا. ومن المخطط إنشاء 20 محطة حيث يمكن للزوار إكمال التمارين المختلفة لتحسين لياقتهم البدنية. تم تصميم المنشأة بشكل احترافي من قبل شركة Outgym الشهيرة، والمعروفة أيضًا بتصميم مسارات اللعب الطبيعية.

عروض إضافية للعائلات

ليس فقط عشاق اللياقة البدنية هم الذين يحصلون على قيمة أموالهم! كما تم التخطيط لمسار لعب خاص للأطفال والعائلات. يبلغ طول هذه المنطقة حوالي كيلومتر واحد وتحتوي على 18 محطة لعب، وستوفر ألعابًا حركية وتمارين مهارات. هنا يمكن للأطفال الصغار التوازن، والتأرجح، والمشي فوق ممشى متذبذب، وتسلق شبكة التسلق وأكثر من ذلك بكثير - كل ذلك في تصميم طبيعي مع الكثير من الخشب. Pfaffenhofen.de يسلط الضوء على تنوع الأنشطة المخطط لها.

تحظى مسارات اللياقة البدنية الآن بشعبية كبيرة وتشجع على ممارسة الرياضة في الطبيعة. إنها مثالية لجميع مستويات اللياقة البدنية - سواء كانت مبتدئة أو محترفة. المسار في بفافنهوفن ليس استثناءً. عالي جوجوجاجا لقد أظهرت التجربة أن هذه المسارات مجانية ولا تفرض أي قيود على الوصول. إنها تحفز الأشخاص على التدريب معًا وتوفر فرصة مثالية لدمج توصيات منظمة الصحة العالمية بشأن ممارسة الرياضة في الحياة اليومية.

الفوائد الصحية

لا يمكن إنكار الآثار الإيجابية لممارسة الرياضة في الهواء الطلق. بالإضافة إلى تقوية جهاز المناعة، يساعد النشاط المنتظم أيضًا على تقليل التوتر. تستفيد العائلات على وجه الخصوص من الخيارات المتنوعة التي توفرها مسارات اللياقة البدنية. إنها دعوة لقضاء وقتكم معًا بشكل نشط والاستمتاع مع تعزيز الصحة في نفس الوقت.

بهذه الطريقة، لا يتحرك الجسد فحسب، بل المجتمع أيضًا. لقد أظهرت جمعية المواطنين "Pfundig" يدًا جيدة في هذا المشروع ويمكنها بالفعل الاعتماد على دعم العديد من المواطنين الذين يتطلعون إلى مستقبل نشط في بفافنهوفن أن دير روث.