Pfaffenhofen suunnittelee kuntopolkua: liikuntaa nuorille ja vanhoille!

Pfaffenhofen suunnittelee kuntopolkua: liikuntaa nuorille ja vanhoille!

Pfaffenhofen an der Rothissa tapahtuu jotain terveyden ja kunnon suhteen! Ralph Burghardt Pfundig-kansalaisen yhdistyksellä on suuria suunnitelmia: kuntopolku, joka vetoaa kaikkiin ikäryhmiin. Aloitteen tavoitteena on motivoida ihmisiä ulkoiluun ja sitä kautta edistää yleistä terveyttä. "Aktiivisuus on avain terveeseen elämään", korostaa Burghardt, joka haluaa mukauttaa polun käyttäjien yksilöllisiin tarpeisiin. Suunniteltu kuntopolku toteutetaan kaupungin keskustassa, maalauksellisen joenvarsipolun varrella. Augsburger Allgemeine kertoo näistä jännittävistä suunnitelmista.

Kuntopolku tulee olemaan noin viisi kilometriä pitkä, yksisuuntainen ja takaisin. Yhteensä suunnitteilla on 20 asemaa, joissa vierailijat voivat suorittaa erilaisia ​​kuntoiluharjoituksia. Tilan on ammattimaisesti suunnitellut tunnettu Outgym-yritys, joka tunnetaan myös luonnollisten leikkipolkujen suunnittelusta.

Lisätarjouksia perheille

Eivät vain kuntoilijat saa rahoilleen vastinetta! Suunnitteilla on myös leikkipolku erityisesti lapsille ja perheille. Noin kilometrin pituinen ja 18 leikkiasemaa sisältävä alue tarjoaa liikepelejä ja taitoharjoituksia. Täällä pienet voivat tasapainoilla, näkiä, kävellä heiluvan kävelytien yli, kiipeillä kiipeilyverkolla ja paljon muuta - kaikki luonnollisesti ja paljon puuta. Pfaffenhofen.de korostaa suunniteltujen toimintojen monipuolisuutta.

Kuntopolut ovat nykyään erittäin suosittuja ja kannustavat liikkumaan luonnossa. Ne sopivat ihanteellisesti kaikille kuntotasoille - olipa sitten aloittelijoille tai ammattilaisille. Pfaffenhofenin polku ei ole poikkeus. äänekäs Gugugaga Kokemus on osoittanut, että tällaiset reitit ovat ilmaisia ​​eivätkä rajoita pääsyä. Ne motivoivat ihmisiä treenaamaan yhdessä ja tarjoavat ihanteellisen mahdollisuuden integroida WHO:n harjoitussuositukset jokapäiväiseen elämään.

Terveyshyödyt

Ulkoilun positiivisia vaikutuksia ei voi kiistää. Immuunijärjestelmän vahvistamisen lisäksi säännöllinen liikunta auttaa myös vähentämään stressiä. Erityisesti perheet hyötyvät kuntopolujen tarjoamista monipuolisista vaihtoehdoista. Se on kutsu viettää aktiivisesti aikaa yhdessä ja pitää hauskaa samalla kun edistää terveyttä.

Tällä tavalla ei vain keho saa liikkeelle, vaan myös yhteisö. Kansalaisyhdistys "Pfundig" on osoittanut hyvää kättä tämän hankkeen kanssa ja voi jo nyt luottaa monien kansalaisten tukeen, jotka odottavat aktiivista tulevaisuutta Pfaffenhofen an der Rothissa.