Zaščita pred soncem je obvezna: popoldne ukrepajte proti UV sevanju!

Zaščita pred soncem je obvezna: popoldne ukrepajte proti UV sevanju!

V toplem letnem času, ko je sonce visoko na nebu, marsikoga privabi na prosto, pa naj bo to sprostitev v zunanjem bazenu ali športne aktivnosti. A medtem ko uživamo na soncu, se moramo zavedati, da lahko poleg veselja prinese tudi tveganje za zdravje. To dokazuje trenutna pobuda ministrstva za zdravje Unterallgäu, ki organizira akcijske dneve za izobraževanje ljudi o nevarnostih UV-sevanja. Pod geslom »Sonce s čutom – namesto opeklin« potekajo dogodki na več zunanjih bazenih. Eden od ciljev je obveščanje obiskovalcev o učinkovitih zaščitnih ukrepih.

Prvi akcijski popoldnevi se začnejo v četrtek, 3. julija, v zunanjem bazenu Mindelheim in trajajo do 22. julija. Točni datumi akcijskih popoldnevov so: sreda, 30. julij, v zunanjem bazenu Mindelheim, sreda, 9. julij, v zunanjem bazenu Türkheim in torek, 22. julij, v zunanjem bazenu Ottobeuren. Dogodki potekajo od 13. ure naprej. do 16. ure in ponujajo pester program, ki vključuje tako preventivne nasvete za odrasle kot praktične dejavnosti za otroke in mlade. V času, ko podnebne spremembe povečujejo UV sevanje, je ta ponudba pomembnejša kot kdaj koli prej.

Tveganja UV sevanja

Nevarnosti UV-sevanja so raznolike in daljnosežne. Po podatkih Zveznega urada za zaščito pred sevanjem (BfS) ima lahko celo kratka izpostavljenost posledice za zdravje, ki so pogosto podcenjene. Prekomerna izpostavljenost soncu lahko povzroči ne le sončne opekline, ampak lahko tudi poveča dolgoročno tveganje za kožnega raka. V Evropi opažamo vedno več primerov, zlasti nemelanomskega kožnega raka - od leta 2000 se je število že podvojilo. K povečani izpostavljenosti UV-žarkom prispevajo tudi podnebne spremembe, saj je manj oblakov in je zato sončno obsevanje intenzivnejše.

Zvezna vlada zagotavlja tudi informacije o vplivu solarijev na zdravje kože. Solarij je tveganje ne le sredi poletja, ampak tudi izven sezone. Evropski kodeks proti raku zato priporoča izogibanje prekomernemu sončnemu sevanju in predvsem zaščito otrok pred soncem. Po poročilu Krebsinformationsdienst je bistvenega pomena ozaveščanje javnosti o teh tveganjih.

Preventivni ukrepi in nasveti

Dogodki v sklopu akcijskih dni so odlična priložnost, da se seznanite s preventivnimi ukrepi. Nemško zakonsko nezgodno zavarovanje (DGUV) je poudarilo, da je približno sedem milijonov ljudi v Nemčiji pogosto izpostavljenih UV sevanju, zlasti pri delu na prostem. Zaščita pred UV sevanjem mora biti v središču tako delodajalcev kot zaposlenih. Preprosti zaščitni ukrepi, kot je nošenje sončnega klobuka in sončnih očal ter redno nanašanje kreme za sončenje, vam prav tako lahko pomagajo pri zaščiti pred nevarnimi žarki.

V skupnosti, ki se aktivno ukvarja s temi vprašanji, je mogoče povečati ozaveščenost o tveganjih UV-sevanja. Kampanja Pametno v soncu in senci ponuja tudi brezplačno in brez oglaševanja informativno gradivo posebej za otroke in mladostnike, ki jim na igriv način pomaga varneje ravnati s soncem.

Izkoristite priložnost in se udeležite katerega izmed akcijskih popoldnevov. Pozanimajte se o tveganjih in pridobite znanje, ki ga potrebujete, da ostanete zdravi na soncu!