Organické počasie vo Würzburgu 10. augusta: Takto na nás vplývajú horúčavy!

Organické počasie vo Würzburgu 10. augusta: Takto na nás vplývajú horúčavy!

10. augusta 2025 bude v Kolíne nad Rýnom najlepšie počasie: s príjemnými 24 °C a vlhkosťou 55 % je deň ideálny na výlet von. O príjemnú atmosféru sa postará aj pokojný vietor s rýchlosťou 4 km/h. Takéto poveternostné podmienky však môžu mať aj zdravotné dopady, najmä pre ľudí citlivých na počasie.

Ako [News.de](https://www.news.de/gesundheit/855923752/biowetter-wuerzburg-heute-wetterfuehligkeit-symptome-und-pollenfl ug-aktuell-am-10-08-2025-wetter-kopfschrei-und-einfluence-auf-kreis-blutdruck-Joints-allergie-heuschnupfen-psyche/1/) správy, za týchto poveternostných podmienok existuje len malé riziko pre všeobecný blahobyt. Psychická a mentálna výkonnosť zostáva stabilná a kardiovaskulárny systém nie je zvlášť zaťažovaný. Zvýšenú pozornosť si však vyžadujú ľudia s vysokými hodnotami krvného tlaku – najmä ak trpia príslušnými chorobami.

Citlivosť na počasie a zdravie

Odborníci z Heart Foundation upozorňujú, že vysoké teploty môžu byť veľkou záťažou pre ľudí s kardiovaskulárnymi problémami. Teplo môže spôsobiť rozšírenie ciev, čo môže viesť k poklesu krvného tlaku. U starších ľudí, ktorých cievy sú často menej elastické, to môže viesť k problémom s krvným obehom.

Celkovo približne 50 % Nemcov uvádza, že počasie ovplyvňuje ich zdravie, ako uvádza ZDF Today. Títo meteosenzitívni ľudia sa často sťažujú na bolesti hlavy, kĺbov či únavu. V niektorých prípadoch sú príznaky také závažné, že zasahujú do každodenného života.

Telo môže mať problém prispôsobiť sa najmä náhlym zmenám počasia. Klesajúce teploty vedú k zúženiu krvných ciev a potenciálne zvýšenému krvnému tlaku; Naopak, extrémne teplo môže riediť krv a tiež znižovať krvný tlak. Dôležité je brať do úvahy vašu fyzickú kondíciu a v prípade potreby po konzultácii s lekárom upraviť lieky.

Počet peľov a alergie

Tento augustový deň znamená pre alergikov mimoriadnu opatrnosť. Podľa [News.de](https://www.news.de/gesundheit/855923752/biowetter-wuerzburg-heute-wetterfuehligkeit-symptome-und-pollenfl ug-aktuell-am-10-08-2025-wetter-kopfschrei-und-einfluss-auf-kreis-blutdruck-Joints-allergie-heuschnupfen-psyche/1/), palina a trávy sú obzvlášť aktívne. To môže spôsobiť príznaky ako kýchanie, slzenie očí alebo ťažkosti s dýchaním. Zatiaľ čo expozícia jelše a brezy je nízka, alergici môžu stále očakávať strednú expozíciu.

Poveternostné podmienky majú priamy vplyv na intenzitu peľu, a preto ich netreba podceňovať. Ak trpíte alergiami, je lepšie tráviť čas vonku v chladnejších ranných a večerných hodinách a pravidelne piť tekutiny, aby ste sa dobre hydratovali.

Takže sa dnes cítite fit a aktívny? Potom už viete, ako najlepšie reagovať na poveternostné podmienky, aby ste ochránili svoje zdravie a užili si leto naplno!