Temperatūros kritimas rudenį: lietus ir šaltis veikia Vokietiją!

Temperatūros kritimas rudenį: lietus ir šaltis veikia Vokietiją!

Vokietiją pasiekė staigus orų pasikeitimas: saulėtą savaitgalį pasimėgavus virš 30 laipsnių šilumos, dabar vertės krenta apie 15 laipsnių. Tokiuose miestuose kaip Kelnas, Berlynas ir Hamburgas temperatūra nukrenta iki malonios, bet žymiai vėsesnės 15–16 laipsnių. Štutgarte numatoma dar vėsesnė 13 laipsnių. Šis reikšmingas atvėsimas yra rudens, kuris jau visai šalia, pranašas. Paveikslėlis praneša, kad oro sąlygos atneš daug lietaus pietų Vokietijoje ir pietų Brandenburge, ypač artimiausiomis dienomis. Tačiau šiaurėje ir šiaurės vakaruose išlieka gana sausa.

Taigi ko galime tikėtis per ateinančias kelias savaites? Orų prognozės rodo, kad iki rugsėjo pabaigos temperatūra nepakils aukščiau 20 laipsnių. Antradienio naktį skelbiama vėsi 9–14 laipsnių jūroje, o kituose regionuose – 7–11 laipsnių. Tai gali sukelti tam tikrų iššūkių, ypač žmonėms, sergantiems reumatu. Šaltasis frontas dažnai gali sukelti padidėjusį sąnarių skausmą nukentėjusiems.

Ryšys tarp oro ir reumato

Diuseldorfo Heinricho Heine universiteto Reumatologijos tyrimų centro mokslininkai nagrinėjo būtent šią temą. Jų tyrimas, kurio metu buvo analizuojami 1672 pacientai ir daugybė oro sąlygų, rodo, kad aukštesnė temperatūra ir mažėjanti drėgmė gali sukelti sąnarių patinimą. Prevencija internetu pabrėžia, kad reumatoidinis artritas dabar laikomas labiausiai paplitusia reumato forma. Tačiau dažnai gali prireikti daugiau nei metų, kol ši liga bus diagnozuota, o tai yra didelis iššūkis sergantiesiems.

Sąvoka „jautrumas orams“ yra plačiai paplitusi tarp gyventojų. Daugelis žmonių, sergančių reumatu, praneša apie padidėjusius simptomus, kai keičiasi oras. Kaip matyti iš tolesnių pavyzdžių Mes NRW Kaip matyti, individualus suvokimas dažnai yra labai svarbus: kai kuriems pacientams šaltis ramina, kiti praneša apie simptomų pablogėjimą. Remiantis įvairiais tyrimais, didelė drėgmė taip pat turi įtakos simptomų intensyvumui.

Patarimai nukentėjusiems

Artėjančios šaltos, drėgnos dienos gali būti nemalonios sergantiesiems reumatu, o jūsų drabužiai ir asmeninė savijauta yra labai svarbūs. Taip pat patartina iš pradžių neatidėti visų vasarinių drabužių, nes yra pagrįstas pagrindas tikėtis „auksinio spalio“, kai temperatūra vėl gali pakilti iki draugiškų 25–28 laipsnių. Tačiau, pasak diplomuoto meteorologo Simono Tripplerio, šis galimas padidėjimas yra daugiau perspektyva nei tikrumas.

Apskritai, sergantieji reumatu turėtų išlikti aktyvūs ir judėti, kad palaikytų sąnarius. Taip pat gali būti naudinga stebėti kasdienes oro sąlygas ir įsiklausyti į savo kūno poreikius.