Allarme caldo per Offenbach: come proteggersi dal caldo torrido!

Allarme caldo per Offenbach: come proteggersi dal caldo torrido!

Da mercoledì 13 agosto il termometro a Colonia salirà alle temperature di mezza estate. Si prevede un’ondata di caldo, soprattutto da mercoledì a venerdì, che porrà sfide ai cittadini. Il servizio meteorologico tedesco ha già emesso un avviso di caldo e raccomanda di prendere precauzioni in tempo utile per ridurre al minimo i rischi per la salute. L'Azienda sanitaria cittadina sottolinea l'importanza di prendersi cura di sé e di seguire semplici misure comportamentali per contrastare gli effetti del caldo. Si consiglia di bere a sufficienza, garantire un adeguato apporto di minerali ed evitare sforzi fisici e lunghe permanenze sotto il sole cocente. Anche mantenere la pelle fresca con pediluvi e pediluvi e spruzzare con acqua del rubinetto sono consigli utili per rendere il caldo sopportabile.

Durante le ore calde della giornata, finestre e tende dovrebbero essere chiuse e le persiane o le persiane dovrebbero essere abbassate gradualmente per rinfrescare l'appartamento. Si consiglia inoltre una ventilazione mirata nelle ore più fresche del mattino e della sera. La ventilazione incrociata o d'urto gioca qui un ruolo importante, soprattutto quando fuori fa più freddo che dentro. Anche di notte gli abitanti di Colonia dovrebbero assicurarsi di dormire con abiti leggeri e di usare solo lenzuola invece di coperte pesanti.

Gruppi particolarmente a rischio

Particolare attenzione va prestata a coloro che sono particolarmente vulnerabili al caldo. Ciò include neonati, bambini piccoli e anziani, soprattutto quelli di età superiore ai 65 anni o con problemi di salute esistenti come il diabete o malattie cardiovascolari. Per questi gruppi la temperatura ambiente non dovrebbe superare i 26 gradi Celsius durante il giorno.

Ulteriori informazioni e consigli utili per gli anziani per proteggersi dal caldo si trovano nell'opuscolo sul caldo della città di Offenbach. Questo può essere trovato online sul sito web della città di Darmstadt www.offenbach.de/wärme possono essere visionati o richiesti in forma stampata. Inoltre, le informazioni sul sito web possono essere tradotte in molte lingue.

Ondate di calore in aumento a causa dei cambiamenti climatici

Come spiegato anche sul sito Gesundheit.gv.at, le temperature costantemente elevate rappresentano una grande sfida per il corpo umano. Fortunatamente esiste la possibilità di farsi consigliare tramite il telefono termico al numero 0800 880 800 per ricevere misure mirate di protezione dagli effetti del caldo. Poiché le conseguenze delle ondate di calore diventano più probabili a causa dei cambiamenti climatici, è importante prendere sul serio gli avvertimenti dei meteorologi e verificare le proprie misure protettive.

L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) descrive il cambiamento climatico come la più grande minaccia per la salute. Eventi meteorologici estremi come le ondate di caldo hanno impatti diretti e indiretti sulla salute umana e aumentano il rischio di malattie, soprattutto tra i gruppi vulnerabili. Secondo il Robert Koch Institute, la salute della popolazione è al centro dell’attenzione quando si tratta di strategie per combattere i rischi per la salute legati al caldo.

Studi attuali del Robert Koch Institute dimostrano che, a causa dei cambiamenti climatici, il calore ha un impatto significativo sul sistema cardiovascolare, che può aumentare sia la morbilità che la mortalità. Qui sono particolarmente colpiti gli anziani e le persone con malattie pregresse. Per superare le sfide, l’RKI ha lanciato progetti interdipartimentali per studiare la mortalità da calore eccessivo e per sviluppare la metodologia per stimare queste morti.

Quindi sii consapevole, prenditi cura di te stesso e degli altri e rimani informato: questo non solo farà bene alla tua salute, ma promuoverà anche il benessere dell'intera comunità.