Avertizare de căldură pentru Offenbach: Cum să vă protejați de căldura arzătoare!

Avertizare de căldură pentru Offenbach: Cum să vă protejați de căldura arzătoare!

De miercuri, 13 august, termometrul din Köln se va ridica la temperaturile de mijlocul verii. Este așteptat un val de căldură, în special de miercuri până vineri, care va pune provocări pentru cetățeni. Serviciul meteo german a emis deja o avertizare de căldură și recomandă luarea măsurilor de precauție din timp pentru a minimiza riscurile pentru sănătate. Autoritatea sanitară a orașului subliniază importanța de a avea grijă de tine și de a urma măsuri comportamentale simple pentru a contracara efectele căldurii. Este indicat să beți suficient, să asigurați un aport adecvat de minerale și să evitați efortul fizic și șederea îndelungată la soarele arzător. Menținerea pielii rece cu băi pentru brațe și picioare și pulverizarea cu apă de la robinet sunt, de asemenea, sfaturi utile pentru a face căldura suportabilă.

În orele calde ale zilei, ferestrele și draperiile trebuie închise, iar jaluzelele sau jaluzelele trebuie coborâte treptat pentru a răci apartamentul. Se recomandă, de asemenea, ventilație direcționată în orele mai răcoroase de dimineață și seara. Ventilația încrucișată sau șoc joacă un rol important aici, mai ales când este mai rece afară decât înăuntru. Chiar și noaptea, locuitorii din Köln ar trebui să se asigure că dorm în haine ușoare și să folosească numai lenjerie de pat în loc de pături grele.

Grupuri în special expuse riscului

O atenție deosebită trebuie acordată celor care sunt deosebit de vulnerabili la căldură. Acestea includ sugarii, copiii mici și persoanele în vârstă, în special cei peste 65 de ani sau cu probleme de sănătate existente, cum ar fi diabetul sau bolile cardiovasculare. Pentru aceste grupuri, temperatura camerei nu trebuie să crească peste 26 de grade Celsius în timpul zilei.

Informații suplimentare și sfaturi utile pentru persoanele în vârstă pentru a se proteja de căldură pot fi găsite în broșura de căldură a orașului Offenbach. Acesta poate fi găsit online pe site-ul web al orașului Darmstadt www.offenbach.de/wärme poate fi vizualizat sau solicitat în formă tipărită. În plus, informațiile de pe site-ul web pot fi traduse în mai multe limbi.

Valurile de căldură în creștere din cauza schimbărilor climatice

După cum se explică și pe site-ul Gesundheit.gv.at, temperaturile ridicate persistente reprezintă o provocare majoră pentru corpul uman. Din fericire, există opțiunea de a primi sfaturi prin intermediul unui telefon termic la 0800 880 800 pentru a primi măsuri specifice de protecție împotriva efectelor căldurii. Pe măsură ce consecințele valurilor de căldură devin mai probabile din cauza schimbărilor climatice, este important să luați în serios avertismentele meteorologilor și să vă verificați propriile măsuri de protecție.

Organizația Mondială a Sănătății (OMS) descrie schimbările climatice drept cea mai mare amenințare pentru sănătate. Evenimentele meteorologice extreme, cum ar fi valurile de căldură, au impact direct și indirect asupra sănătății umane și cresc riscul de îmbolnăvire, în special în rândul grupurilor vulnerabile. Potrivit Institutului Robert Koch, sănătatea populației este accent atunci când vine vorba de strategii de combatere a riscurilor de sănătate legate de căldură.

Studiile actuale de la Institutul Robert Koch arată că, din cauza schimbărilor climatice, căldura are un impact semnificativ asupra sistemului cardiovascular, care poate crește atât morbiditatea, cât și mortalitatea. Persoanele în vârstă și persoanele cu boli anterioare sunt deosebit de afectate aici. Pentru a depăși provocările, RKI a lansat proiecte interdepartamentale pentru a investiga mortalitatea în exces la căldură și pentru a dezvolta metodologia de estimare a acestor decese.

Așadar, fii atent, ai grijă de tine și de ceilalți și rămâi informat - acest lucru nu va fi numai bun pentru sănătatea ta, ci va promova și bunăstarea întregii comunități.