انتبه سالزغيتر! الأشعة فوق البنفسجية العالية: كيف تحمي نفسك بشكل صحيح!

انتبه سالزغيتر! الأشعة فوق البنفسجية العالية: كيف تحمي نفسك بشكل صحيح!

في 2 يوليو 2025، سيكون الطقس في سالزغيتر في أفضل حالاته - الشمس مشرقة وسترتفع درجات الحرارة إلى 36 درجة مئوية. ولكن في حين أن درجات الحرارة في الصيف تدفع الكثير من الناس للخروج في الهواء الطلق، إلا أن... خدمة الطقس الألمانية لفت الانتباه بشكل عاجل إلى مخاطر المستويات العالية للأشعة فوق البنفسجية. يسري التحذير الرسمي لمؤشر الأشعة فوق البنفسجية بين الساعة 10:30 صباحًا و4 مساءً، مما يرفع القيمة إلى 4. ويتوافق هذا مع خطر متوسط، لذا يوصى بشدة باتخاذ تدابير وقائية.

بالنسبة لأي شخص يحب قضاء الوقت في الهواء الطلق، هناك بعض القواعد البسيطة التي يجب اتباعها. ويجب تجنب البقاء لفترة طويلة في الشمس بين الساعة 11 صباحًا و4 مساءً. يوصى بارتداء قميص واقٍ من الشمس وسراويل طويلة ووضع واقي من الشمس بعامل حماية من الشمس لا يقل عن 30. وهناك أيضًا الحماية الأساسية على شكل نظارات شمسية وقبعة واسعة الحواف.

المخاطر الصحية وتدابير الحماية

يمكن أن يكون للأشعة فوق البنفسجية عواقب صحية خطيرة. ولا تشمل هذه المخاطر حروق الشمس غير السارة فحسب، بل تشمل أيضًا العواقب طويلة المدى مثل شيخوخة الجلد المبكرة وزيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد، وخاصة سرطان الجلد الخبيث. على مدى السنوات الأربعين الماضية، تضاعف عدد الأورام الميلانينية الخبيثة الجديدة كل 10 سنوات. ولذلك فمن الأهمية بمكان أن نأخذ تحذيرات DWD على محمل الجد.

تعتمد حسابات مؤشر الأشعة فوق البنفسجية على نماذج بيانات مختلفة، بما في ذلك نظام التنبؤ بالطقس ICON بمسافة بكسل تبلغ 13 كيلومترًا ونظام COSMO-EU بمسافة بكسل تبلغ 7 كيلومترات. تسمح هذه الأنظمة بإجراء تقييم دقيق وحديث للمخاطر التي تشكلها الأشعة فوق البنفسجية. ولحسن الحظ، فإن معظم الناس يدركون بالفعل المخاطر ويقومون بتنفيذ التدابير الوقائية الموصى بها.

توقعات الطقس لهذا اليوم

وفيما يتعلق بالحالة الجوية، فمن غير المتوقع هطول أمطار في فترة ما بعد الظهر وستظل درجات الحرارة مرتفعة باستمرار.

ينطبق ما يلي على جميع عابدي الشمس: استمتع بالطقس الجميل، ولكن كن حذرًا! يمكن العثور على مزيد من المعلومات التفصيلية حول توقعات الأشعة فوق البنفسجية على الموقع الإلكتروني خدمة الطقس الألمانية ، والذي يتم تحديثه بانتظام. حماية بشرتك والبقاء في صحة جيدة!

ال مؤشر خطر الأشعة فوق البنفسجية يقسم تصنيف الأشعة فوق البنفسجية إلى خمس مناطق خطر، من الأقل إلى الشديد، مما يساعد الناس على اتخاذ القرار بثقة عندما تكون تدابير الحماية ضرورية.