Gütersloh работи въпреки 37 градуса: мерки за безопасност за участниците!

Gütersloh работи въпреки 37 градуса: мерки за безопасност за участниците!

Температурите в Gütersloh скочат до небето днес: прогнозират се до 37 градуса по Целзий, точно в средата на състезанието за бягане „Gütersloh Running“, което се провежда по план въпреки жегата. Организаторът Сара Дьорман от Impuls Event даде да се разбере, че отлагането на събитието не е възможно. „Има нещо, което се случва“, казва тя във връзка с необратимото предварително планиране.

Участниците са призовани да слушат тялото си и да не се стремят към върхови резултати в този горещ ден. Взети са специални предпазни мерки. В градския парк има допълнителни сенчести зони, водни пунктове и хладни гъби за събиране на спортистите. Освен това има дежурен допълнителен медицински персонал в случай на здравословни проблеми.

Събитието в детайли

Стартовите номера ще бъдат издавани от 14:30ч. а участниците, които не се чувстват комфортно при екстремните условия, могат да се пререгистрират безплатно. Очакват се отменени, особено за детски бягания; Тук отговорността явно е на родителите, които трябва да следят внимателно своето потомство. Също така е важно да се отбележи, че на участниците е разрешено да носят собствени палатки за сянка.

Ако утре има питейна вода от хидрантите е препоръчително да носите бутилки със себе си за зареждане. Не забравяйте: всички приходи от тази поредица от събития отиват в Германската фондация за помощ при инсулт - добра възможност да спортувате и да дадете социален принос в същото време.

Топлината – все по-сериозен проблем

Изменението на климата играе важна роля в този контекст, защото води до все по-чести горещи вълни с температури над 30 градуса. 2023 г. беше една от най-горещите години от началото на записите през 1881 г. със средна глобална температура от 1,45 градуса над историческата средна. През 2022 г. в Берлин имаше сензационни 416 смъртни случая от жега, а броят на смъртните случаи от жега се е увеличил с около 30 процента през последните 20 години. Това е тревожно.

Екстремните горещини могат да имат сериозни последици за здравето: дехидратация, затруднено заспиване и затруднена концентрация са само част от страничните ефекти. Малките деца и възрастните хора са особено изложени на риск. Не трябва да се пренебрегват и признаците на топлинен стрес като слабост, световъртеж и главоболие.

IKK BB предлага ценни съвети за справяне с топлината. Пийте много (поне 1,5 литра дневно) и вземете подходящи мерки за охлаждане. Ако носите леки, светли дрехи и съобразите ежедневието си с високите температури, можете да намалите риска от претоварване. Всеки, който държи под око на своето благополучие през лятото, трябва винаги да е подготвен, когато става дума за собственото му здраве.

Повече информация за събитието можете да намерите на уебсайта на Gütersloh се изпълнява.