Το Gütersloh τρέχει παρά τις 37 μοίρες: μέτρα ασφαλείας για τους συμμετέχοντες!

Το Gütersloh τρέχει παρά τις 37 μοίρες: μέτρα ασφαλείας για τους συμμετέχοντες!

Οι θερμοκρασίες στο Gütersloh εκτοξεύονται σήμερα: προβλέπονται έως και 37 βαθμούς Κελσίου, ακριβώς στη μέση του αγώνα τρεξίματος «Gütersloh Running», που διεξάγεται όπως είχε προγραμματιστεί παρά τη ζέστη. Η διοργανώτρια Sarah Dörmann από το Impuls Event κατέστησε σαφές ότι η αναβολή της εκδήλωσης δεν ήταν δυνατή. «Κάτι συμβαίνει», λέει σε σχέση με τον μη αναστρέψιμο προκαταρκτικό σχεδιασμό.

Οι συμμετέχοντες καλούνται να ακούσουν το σώμα τους και να μην επιδιώκουν την κορυφαία απόδοση αυτή τη ζεστή μέρα. Έχουν ληφθεί ειδικά προληπτικά μέτρα. Στο πάρκο της πόλης υπάρχουν επιπλέον σκιεροί χώροι, σημεία νερού και δροσερά σφουγγάρια για την παραλαβή των αθλητών. Επιπλέον, εφημερεύει επιπλέον ιατρικό προσωπικό σε περίπτωση που προκύψουν προβλήματα υγείας.

Αναλυτικά η εκδήλωση

Οι αριθμοί έναρξης θα εκδοθούν από τις 2:30 μ.μ. και οι συμμετέχοντες που δεν αισθάνονται άνετα κάτω από τις ακραίες συνθήκες μπορούν να εγγραφούν ξανά χωρίς χρέωση. Αναμένονται ακυρώσεις, ειδικά για τα παιδικά τρεξίματα. Εδώ την ευθύνη φέρουν ξεκάθαρα οι γονείς, οι οποίοι θα πρέπει να παρακολουθούν στενά τους απογόνους τους. Είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι οι συμμετέχοντες επιτρέπεται να φέρουν τις δικές τους σκηνές για σκιά.

Αν αύριο υπάρχει πόσιμο νερό από τους κρουνούς, καλό είναι να έχετε μαζί σας μπουκάλια για να ξαναγεμίσετε. Μην ξεχνάτε: Όλα τα έσοδα από αυτήν τη σειρά εκδηλώσεων πηγαίνουν στο German Stroke Aid Foundation - μια καλή ευκαιρία να ασχοληθείτε με τον αθλητισμό και να κάνετε μια κοινωνική προσφορά ταυτόχρονα.

Ζέστη – ένα όλο και πιο σοβαρό ζήτημα

Η κλιματική αλλαγή διαδραματίζει σημαντικό ρόλο σε αυτό το πλαίσιο, επειδή οδηγεί σε ολοένα και συχνότερους καύσωνες με θερμοκρασίες άνω των 30 βαθμών. Το 2023 ήταν ένα από τα θερμότερα χρόνια από τότε που ξεκίνησαν τα αρχεία το 1881, με μέση παγκόσμια θερμοκρασία 1,45 βαθμούς πάνω από τον ιστορικό μέσο όρο. Υπήρξαν εντυπωσιακοί 416 θάνατοι λόγω θερμότητας στο Βερολίνο το 2022 και ο αριθμός των θανάτων λόγω θερμότητας αυξήθηκε κατά περίπου 30 τοις εκατό τα τελευταία 20 χρόνια. Αυτό είναι ανησυχητικό.

Η υπερβολική ζέστη μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία: αφυδάτωση, δυσκολία στον ύπνο και δυσκολία συγκέντρωσης είναι μερικές μόνο από τις παρενέργειες. Τα μικρά παιδιά και οι ηλικιωμένοι κινδυνεύουν ιδιαίτερα. Τα σημάδια του θερμικού στρες όπως η αδυναμία, η ζάλη και οι πονοκέφαλοι δεν πρέπει επίσης να αγνοηθούν.

Το IKK BB προσφέρει πολύτιμες συμβουλές για την αντιμετώπιση της ζέστης. Πίνετε πολύ (τουλάχιστον 1,5 λίτρο ημερησίως) και λάβετε τα κατάλληλα μέτρα ψύξης. Εάν φοράτε ανοιχτόχρωμα ρούχα και προσαρμόζετε την καθημερινότητά σας στις υψηλές θερμοκρασίες, μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο υπερφόρτωσης. Όποιος παρακολουθεί την ευημερία του το καλοκαίρι θα πρέπει να έχει πάντα καλό χέρι όταν πρόκειται για τη δική του υγεία.

Περισσότερες πληροφορίες για την εκδήλωση μπορείτε να βρείτε στον ιστότοπο του Gütersloh is running.