Gütersloh aleargă în ciuda temperaturii de 37 de grade: măsuri de siguranță pentru participanți!

Gütersloh aleargă în ciuda temperaturii de 37 de grade: măsuri de siguranță pentru participanți!

Temperaturile din Gütersloh cresc vertiginos astăzi: sunt prognozate până la 37 de grade Celsius, chiar în mijlocul evenimentului de alergare „Gütersloh Running”, care are loc conform planificării, în ciuda căldurii. Organizatorul Sarah Dörmann de la Impuls Event a precizat că amânarea evenimentului nu este posibilă. „Se întâmplă ceva”, spune ea în legătură cu planificarea preliminară ireversibilă.

Participanții sunt îndemnați să-și asculte corpul și să nu se străduiască pentru performanță maximă în această zi fierbinte. Au fost luate măsuri speciale de precauție. În parcul orașului există zone umbrite suplimentare, puncte de apă și bureți rece pentru a ridica sportivii. În plus, personal medical suplimentar este de serviciu în cazul în care apar probleme de sănătate.

Evenimentul în detaliu

Numerele de start vor fi emise de la ora 14:30. iar participanții care nu se simt confortabil în condiții extreme se pot reînregistra gratuit. Sunt așteptate anulări, în special pentru cursele pentru copii; Aici responsabilitatea revine în mod clar părinților, care ar trebui să-și supravegheze îndeaproape urmașii. De asemenea, este important de reținut că participanții au voie să-și aducă propriile corturi pentru umbră.

Dacă mâine este apă potabilă de la hidranți, este indicat să ai la tine sticle de umplut. Nu uitați: Toate încasările din această serie de evenimente merg către Fundația Germană de Ajutor pentru AVC - o ocazie bună de a face sport și de a aduce o contribuție socială în același timp.

Căldura – o problemă din ce în ce mai gravă

Schimbările climatice joacă un rol major în acest context deoarece conduc la valuri de căldură din ce în ce mai frecvente cu temperaturi peste 30 de grade. 2023 a fost unul dintre cei mai fierbinți ani de când au început înregistrările în 1881, cu o temperatură medie globală de 1,45 grade peste media istorică. Au existat 416 decese senzaționale la căldură în Berlin în 2022, iar numărul deceselor cauzate de căldură a crescut cu aproximativ 30% în ultimii 20 de ani. Acest lucru este alarmant.

Căldura extremă poate avea efecte grave asupra sănătății: deshidratarea, dificultăți de somn și dificultăți de concentrare sunt doar câteva dintre efectele secundare. Copiii mici și persoanele în vârstă sunt deosebit de expuse riscului. Nu trebuie ignorate nici semnele stresului termic precum slăbiciune, amețeli și dureri de cap.

IKK BB oferă sfaturi valoroase pentru a face față căldurii. Bea mult (cel putin 1,5 litri pe zi) si ia masurile corespunzatoare de racire. Dacă purtați haine ușoare, de culoare deschisă și vă adaptați rutina zilnică la temperaturile ridicate, puteți reduce riscul de supraîncărcare. Oricine ține cu ochii de bunăstarea lor vara ar trebui să aibă întotdeauna o mână bună când vine vorba de propria sănătate.

Mai multe informații despre eveniment pot fi găsite pe site-ul Gütersloh se desfășoară.