Gütersloh går trots 37 grader: säkerhetsåtgärder för deltagarna!

Gütersloh går trots 37 grader: säkerhetsåtgärder för deltagarna!

Temperaturerna i Gütersloh skjuter i höjden idag: upp till 37 grader Celsius förutspås, mitt under löparrangemanget "Gütersloh Running", som pågår som planerat trots värmen. Arrangören Sarah Dörmann från Impuls Event gjorde klart att det inte gick att skjuta upp evenemanget. – Det är något på gång, säger hon i samband med den oåterkalleliga förplaneringen.

Deltagarna uppmanas att lyssna på sina kroppar och inte sträva efter toppprestationer denna varma dag. Särskilda försiktighetsåtgärder har vidtagits. I stadsparken finns ytterligare skuggade områden, vattenpunkter och svala svampar för att plocka upp idrottarna. Dessutom är extra sjukvårdspersonal i tjänst om hälsoproblem uppstår.

Händelsen i detalj

Startnummer kommer att utfärdas från 14:30. och deltagare som inte känner sig bekväma under de extrema förhållandena kan omregistrera sig kostnadsfritt. Avbokningar förväntas, särskilt för barnlöpningar; Här ligger ansvaret helt klart på föräldrarna, som bör hålla stenkoll på sin avkomma. Det är också viktigt att notera att deltagarna får ta med sig egna tält för skugga.

Om det kommer dricksvatten från brandposterna imorgon är det lämpligt att ha med sig flaskor att fylla på. Glöm inte: Alla intäkter från denna serie av evenemang går till den tyska Stroke Aid Foundation - ett bra tillfälle att idrotta och göra en social insats på samma gång.

Värme – ett allt allvarligare problem

Klimatförändringarna spelar en stor roll i sammanhanget eftersom de leder till allt tätare värmeböljor med temperaturer över 30 grader. 2023 var ett av de hetaste åren sedan mätningarna började 1881, med en global medeltemperatur på 1,45 grader över det historiska genomsnittet. Det var sensationella 416 värmedödsfall i Berlin 2022, och antalet värmedöda har ökat med cirka 30 procent de senaste 20 åren. Detta är alarmerande.

Extrem värme kan ha allvarliga hälsoeffekter: uttorkning, sömnsvårigheter och koncentrationssvårigheter är bara några av biverkningarna. Små barn och äldre är särskilt utsatta. Tecken på värmestress som svaghet, yrsel och huvudvärk ska inte heller ignoreras.

IKK BB ger värdefulla tips för att hantera värme. Drick mycket (minst 1,5 liter dagligen) och vidta lämpliga kylningsåtgärder. Om du bär lätta, ljusa kläder och anpassar din vardag till de höga temperaturerna kan du minska risken för överbelastning. Den som håller koll på sitt välmående på sommaren ska alltid ha bra hand när det kommer till sin egen hälsa.

Mer information om evenemanget finns på webbplatsen för Gütersloh är igång.