Suche
Mein Konto
Brezplačen Qi Gong v Gysenbergparku: Zdravo in sproščeno v Herneju!
Brezplačen Qi Gong v Gysenbergpark Herne 20. julija 2025. Odprt za vse, predznanje ni potrebno. Nežen zdravstveni trening.
Brezplačen Qi Gong v Gysenbergparku: Zdravo in sproščeno v Herneju!
Doživite sproščujočo nedeljo v Gysenbergparku: 20. julija 2025 vas Oliver Schweika vabi na brezplačno poskusno lekcijo Qi Gonga. Od 9.00 do 10.00 se lahko vsi zainteresirani potopite v svet tega nežnega zdravstvenega treninga. Dogodek poteka na Große Wiese nasproti Beach Arene v Revierpark Gysenberg v Hernu. Tudi neizkušeni nimate razloga za skrb: predznanje ni potrebno in registracija ni potrebna. Tako je Qi Gong, meditativna oblika gibanja iz tradicionalne kitajske medicine (TKM), dostopen vsakomur, ne glede na starost ali stopnjo telesne pripravljenosti.
Qi Gong, ki se tradicionalno izvaja v parkih in javnih prostorih na Kitajskem, se je tam razvil v pravi nacionalni šport. Izraz »Qi Gong« pomeni nekaj podobnega kot »delo na Qi«, kjer se Qi nanaša na univerzalno življenjsko energijo, ki teče skozi meridiane našega telesa. Tovrstne vaje služijo harmonizaciji pretoka energije in tako razvijajo blagodejne učinke na telo in duha. Ta osnovna načela opisuje tudi AOK, ki poudarja, kako pomemben je Qigong za preprečevanje bolezni in kako pomaga izboljšati dobro počutje. poročali.
Ponudba za vsakogar
Poskusna učna ura v Gysenbergparku je posebej zasnovana za združevanje radovednih in zainteresiranih ljudi. Ne glede na mlade ali stare, vsi so dobrodošli. Ta dogodek ponuja odlično okolje za spoznavanje novega, sproščujočega športa, ki navdušuje s počasnimi, tekočimi gibi. Qi Gong se ne obravnava le kot oblika vadbe, ampak tudi kot metoda za spodbujanje notranjega ravnovesja in zdravja. Redna vadba lahko pomaga zmanjšati stres in izboljša kakovost življenja.
Ste radovedni? Organizator Oliver Schweika se veseli številnih udeležencev, ki se veselijo sproščujoče urice na podeželju. Izkoristite priložnost in naredite nekaj za svoje dobro počutje in hkrati preživite čas v enem najlepših ambientov v mestu. Če imate kakršna koli vprašanja o dogodku, so vse informacije na voljo na spletni strani LocalCompass pripravljena.
Ne zamudite priložnosti, da preizkusite Qi Gong in si napolnite baterije v idiličnem vzdušju. Pridite, pridružite se in se sprostite – se vidimo v Gysenbergparku!