Suche
Mein Konto
Höxter: Traže se nove grupe samopomoći protiv depresije i anksioznosti!
Grupe za samopomoć u Höxteru nude podršku osobama s depresijom i anksioznim poremećajima. Sudjelovanje je besplatno i povjerljivo.
Höxter: Traže se nove grupe samopomoći protiv depresije i anksioznosti!
U Höxteru se nešto događa kada su u pitanju grupe samopomoći za osobe s depresijom te anksioznim i paničnim poremećajima. Dostupna su slobodna mjesta, a nadolazeći sastanci nude pogođenima priliku da razgovaraju jedni s drugima u sigurnom okruženju i međusobno se podrže. Cornelia Pätzold, stručnjakinja iz ureda za samopomoć u okrugu Höxter, naglašava važnost ovih grupa: “Ovdje sudionici mogu razmjenjivati iskustva i zajedno pronaći izlaze iz izolacije”, izvještava ona.
U ovoj otvorenoj grupi ljudi ne samo da razgovaraju, već i aktivno slušaju. Ovo je osobito važno jer se mnogi ljudi s anksioznošću i depresijom često povlače i ne izražavaju svoje brige. Posljedica su stresne situacije u obitelji i prijateljstvu. Grupa za samopomoć ovdje može biti stvarna promjena jer stvara prostor za razgovore o strahovima, radostima i potrebama za pomoći. To povećava vaše samopoštovanje i pomaže vam da otkrijete da niste sami. Sudjelovanje je anonimno i besplatno, a dobrodošli su odrasli svih dobi.
Prvi korak ka poboljšanju
Sastanci su osmišljeni kao dopuna profesionalnim terapijama, ali ne i kao zamjena. Ovo je važna točka koju ističe i Njemačka pomoć protiv depresije: grupe za samopomoć pružaju korisnu podršku, posebno onima koji su u stabilnijoj fazi svoje bolesti. Tamo jedni drugima mogu pružiti podršku i utjehu te razmijeniti svoja iskustva.
Grupa za podršku više je od mjesta za slušanje - to je mjesto gdje ljudi uče dijeliti svoje unutarnje sukobe i uče od drugih. Ove grupe također mogu pomoći u prevladavanju ravnodušnosti i promicati sudjelovanje u društvu. Sudjelovanje u takvoj grupi često je prvi korak prema poboljšanju.
Prijave i informacije
Ako ste zainteresirani, možete se prijaviti u uredu za samopomoć okruga Höxter na 05271 69 41 045 ili dobiti dodatne informacije. Sudjelovanje u grupama nije samo korak prema vlastitom ozdravljenju, već i prilika da se pomogne drugima – snažan primjer snage zajedništva i kohezije.
Sve u svemu, može se vidjeti da grupe za samopomoć poput onih koje nudi Höxter nude i emocionalnu podršku i bave se središnjim aspektom društvenog sudjelovanja. Otvorenost i anonimnost ovih susreta stvaraju povjerljivo okruženje u kojem se usamljenost i brige pretvaraju u razumijevanje i podršku. Dodatne informacije o grupama za samopomoć i njihovoj važnosti za oboljele također se mogu pronaći na web stranici DRK.