科隆免费烹饪课程：是您和家人的时间！

科隆免费烹饪课程：是您和家人的时间！

在科隆市中心，为目前生活压力较大的父母和单亲父母提供了一项全新、独特的优惠。科隆福音派家庭教育中心 (fbs) 邀请您参加一门激动人心的课程，题为“属于您的时间 – 烹饪、自我护理和对话”。该倡议旨在为忙碌的日常生活提供休息，并为自我意识和交流创造空间。喜欢该页面 科隆教堂 据报道，第一轮比赛将于 2025 年 9 月和 10 月的五个日期举行。

从 9 月 11 日开始，该系列的下一个日期是 2025 年 9 月 18 日、9 月 25 日、10 月 2 日和 10 月 9 日。每门课程将始终在上午 10 点至下午 1 点进行。在卡尔克洪堡新教社区中心的社区厨房里。由于项目资金的支持，任何感兴趣的人都可以免费参与。但是，为了获得此优惠优惠的一席之地，您必须通过社区办公室注册，可以通过电话 0221/851028 或发送电子邮件至 ga-kalk@ekir.de 与社区办公室联系。

秋季第二轮

感兴趣的各方数量可能很大，因为第二轮计划于秋季举行。活动日期为 10 月 30 日，随后的日期为 11 月 6 日、13 日和 27 日，最后是 2025 年 12 月 11 日。这里的参与也是免费的，并且需要注册。此优惠保证您可以享受放松和社交交流的宝贵时刻。

社交网络和自我实现

如今，数字世界在个人发展中也发挥着重要作用。许多人正在寻找在 Instagram 等社交网络上活跃起来的方法。该平台在全球范围内非常受欢迎，并提供超过 10 亿活跃用户进行分享和互动。怎么样 技术博客网 如上所述，创建新的 Instagram 帐户是免费的，并且可以通过移动应用程序和 PC 完成。那里有从输入个人数据到验证的详细说明。

重要提示：创建帐户时，您可以选择个人帐户和专业（商业）帐户。用户名可以随时更改。特别实用的是，用户可以通过一台设备同时管理最多五个帐户，而不必担心复杂性。

对社会联系的渴望和对个人成长的需要可以在各个领域看到。无论是在现实世界中，如科隆提供的课程所证明的那样，还是在人们分享故事和经历的数字空间中。因此，如果您考虑到自己的兴趣和需求，您就有机会巧妙地驾驭这两个世界并建立有价值的关系。