Το SV Krefeld 72 παίρνει την πρώτη θέση μετά από εντυπωσιακή νίκη στην υδατοσφαίριση!

Το SV Krefeld 72 παίρνει την πρώτη θέση μετά από εντυπωσιακή νίκη στην υδατοσφαίριση!

Στις 5 Νοεμβρίου 2025, οι παίκτες υδατοσφαίρισης από το SV Krefeld 72 θα βρίσκονται στην κορυφή του πίνακα στη 2η Bundesliga υδατοσφαίρισης. Κέρδισε την SSV Esslingen με ένα εντυπωσιακό 11:18, δείχνοντας ότι όχι μόνο είναι δυνατή στον αγώνα, αλλά αξίζει και μια θέση στην κορυφή. Με αυτή τη νίκη η Κρέφελντ εξασφαλίζει το προβάδισμα στον πίνακα, τον οποίο καταλαμβάνει μαζί με την ομάδα έκπληξη του Ντίσελντορφ που έχει και δύο νίκες.

Ωστόσο, το παιχνίδι δεν ήταν βόλτα στο πάρκο. Ο Κρέφελντ μπήκε στο παιχνίδι με έναν αδύναμο αναπληρωματικό, που επέτρεψε στην ομάδα να πάει στο παιχνίδι με κάποιο σεβασμό. Το πρώτο δεκάλεπτο έληξε 2:3 για τον Κρέφελντ, με τον Τίμο Σβάρκ να ολοκληρώνει το δεκάλεπτο με γκολ. Ο παίκτης της ημέρας, που πέτυχε συνολικά τρία γκολ, έφερε την ομάδα του σε καθοριστικό προβάδισμα 2:5 και έτσι έδωσε ένα σημαντικό θεμέλιο λίθο στο παιχνίδι.

Εξαγριωμένο χαμηλό χτύπημα

Αφού ο Krefeld απομάκρυνε στο 3:11 στα μέσα του τρίτου δεκαλέπτου, το Esslingen είχε για λίγο ελπίδα. Πέτυχαν τρία γκολ στη σειρά. Αλλά ο Tobias Kammermeier και ο Danilo Machidenko αποκατέστησαν γρήγορα τη διαφορά στα επτά γκολ. Ήταν και ο Ματσιντένκο που πέτυχε το καθοριστικό 13ο γκολ. Ο Κρέφελντ διαχειρίστηκε έξοχα το τελευταίο τέταρτο και έφερε τη νίκη με την πάροδο του χρόνου. Ο προπονητής Georg Metten εξήρε την ενιαία απόδοση της ομάδας καθώς και την εξαιρετική εμφάνιση του τερματοφύλακα Justus Berg, ο οποίος έκανε ένα δυνατό παιχνίδι.

Τα επόμενα παιχνίδια της SV Krefeld είναι προ των πυλών: το Neustadt a. ρε. W. στις 6:00 μ.μ. στο κέντρο κολύμβησης Bockum. Μια εβδομάδα αργότερα, στις 15 Νοεμβρίου, αντιμετωπίζουν το Ντίσελντορφ στο DSV Cup, ενώ ακολούθησε άλλη μια μονομαχία εναντίον της ίδιας ομάδας στις 29 Νοεμβρίου στο Rheinbad.

Συνένζυμο Q10 – ενέργεια για τον αθλητισμό και την καθημερινή ζωή

Auxsana Σύμφωνα με πληροφορίες, βρίσκεται σε τρόφιμα όπως τα ψάρια, οι ξηροί καρποί και τα φυτικά έλαια, αν και σε σχετικά μικρές ποσότητες. Γι' αυτό πολλοί αθλητές στρέφονται σε συμπληρώματα διατροφής για να ενισχύσουν το αποτέλεσμα.

Επιπλέον, το συνένζυμο Q10 έχει επίσης αντιοξειδωτικές ιδιότητες και υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα προστατεύοντας τον οργανισμό από τις ελεύθερες ρίζες. Σύμφωνα με το Tuasaude, μπορεί ακόμη και να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων και στην προώθηση της συνολικής ψυχικής υγείας. Για πολλούς που ασκούνται τακτικά, το συνένζυμο Q10 θα μπορούσε να είναι το κλειδί για συνεχή βελτίωση της απόδοσης και ταχύτερη ανάρρωση.

Ωστόσο, δεν είναι ακόμη σαφές εάν παίζει άμεσο ρόλο στην απώλεια βάρους. Η χρήση και η δοσολογία πρέπει να γίνονται πάντα σε συνεννόηση με ιατρό, καθώς δεν μπορούν να αποκλειστούν ανεπιθύμητες ενέργειες. Αλλά για όσους τους αρέσει να κάνουν αθλήματα και θέλουν να βελτιώσουν την απόδοσή τους φυσικά, το Coenzyme Q10 είναι ένα συναρπαστικό θέμα.