Varmeadvarsel i lip: Health Office giver vigtige tip!
Varmeadvarsel i lip: Health Office giver vigtige tip!
Lippe, Deutschland - Sommer tapper døren hørbart og med den varmen, der giver os særlige udfordringer. I henhold til Hvad laver du på varme dage for at komme igennem sommeren godt? Eksperterne anbefaler at søge seje steder og indtage nok væske - selvom der ikke er nogen følelse af tørst. Her er vand, fortyndet juice eller te det bedste valg. Alkohol er en no-go, fordi den fremmer tørring ud, mens iskold drikke kan forårsage maveproblemer i store mængder.
Værdifulde tip til varme dage
For at imødekomme varmen sikkert anbefales det at tilpasse den daglige rutine til de høje temperaturer. Lejligheden skal ventileres om morgenen og om aftenen og mørkere i løbet af dagen. Fysiske aktiviteter bør også flyttes til den køligere morgen- og aftenstimer. Det er vigtigt udendørs at vælge skyggefulde steder og bruge solcreme med en solbeskyttelsesfaktor på mindst 30. Især børn skal beskyttes med hovedbeklædning. Og glem ikke: spædbørn, småbørn og dyr har ingen plads i parkerede køretøjer - risikoen for heteslag er enorm.
Fokus er ikke kun på de sundhedsmæssige virkninger af ekstrem varme i lip. Som
initiativet klug I mellemtiden er det aktivt kampagner for sundhedsvarmebeskyttelse i Tyskland. Hun rådgiver institutioner for sundhed og socialt arbejde og fremmer dannelsen af lokale varmebeskyttelsesallierede. Inddragelsen af civilsamfundsaktører er også forsøgt at styrke sensibiliseringen med hensyn til varme. Uddannelsesmoduler til sundhedsyrker er en anden del af dette initiativ. Så hvad er det næste? På varme dage er det vigtigt at forblive årvågen og tage situationen alvorligt. God forberedelse og implementering af enkle foranstaltninger kan hjælpe med at beskytte godt i varmen. Så bliv hydreret og kig efter skygger! behov for handling i fremtiden
| Details | |
|---|---|
| Ort | Lippe, Deutschland |
| Quellen | |