Aviso de calor em Lippe: O Escritório de Saúde fornece dicas vitais!
Aviso de calor em Lippe: O Escritório de Saúde fornece dicas vitais!
Lippe, Deutschland - O verão bate na porta de forma audível e com ela o calor, que nos apresenta desafios especiais. According to O que você faz em dias quentes para passar bem no verão? Os especialistas recomendam procurar lugares legais e consumir líquido suficiente - mesmo que nenhum sentimento de sede seja perceptível. Aqui, água, suco diluído ou chá é a melhor escolha. O álcool é um não-go porque promove a secagem, enquanto as bebidas geladas podem causar problemas no estômago em grandes quantidades.
dicas valiosas para dias quentes
Para atender ao calor com segurança, é aconselhável adaptar a rotina diária às altas temperaturas. O apartamento deve ser ventilado pela manhã e à noite e escurecido durante o dia. As atividades físicas também devem ser transferidas para o horário mais frio da manhã e da noite. É crucial ao ar livre escolher lugares obscuros e usar protetor solar com um fator de proteção solar de pelo menos 30. As crianças em particular devem ser protegidas com capacete. E não se esqueça: bebês, crianças pequenas e animais não têm lugar em veículos estacionados - o risco de insolação é enorme.
O foco não está apenas nos efeitos da saúde do calor extremo em Lippe. Como Rerceneiro KiMlichliche-Fachen-Fache-hitze.htmlml "> Robertzhlichliche-fachlichen-fache-hitze.html"> é esperado na Alemanha. Grupos vulneráveis, como idosos, mulheres grávidas e pessoas com doenças anteriores crônicas, são particularmente afetadas. A proteção efetiva do calor é, portanto, essencial e requer uma interação de várias autoridades e instituições.
Precisa de ação no futuro
o iniciativa Klug Enquanto isso, as campanhas ativamente para a proteção à saúde da saúde na Germania. Ela aconselha instituições de saúde e serviço social e promove a formação de aliados locais de proteção ao calor. O envolvimento dos atores da sociedade civil também é procurado para fortalecer a sensibilização em termos de calor. Os módulos de treinamento para as profissões da saúde são outra parte desta iniciativa.
Então, o que vem a seguir? Em dias quentes, é essencial permanecer vigilante e levar a situação a sério. Boa preparação e implementação de medidas simples podem ajudar a proteger bem -estar no calor. Portanto, fique hidratado e procure sombras!
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| Ort | Lippe, Deutschland |
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