كن حذرا، زلق! مونشنغلادباخ يسجل المزيد من إصابات السقوط

كن حذرا، زلق! مونشنغلادباخ يسجل المزيد من إصابات السقوط

نظرة إلى الشتاء تظهر أن الأشهر الباردة لها مخاطرها. في مونشنغلادباخ، أصبح اللون الأبيض الذائب مرئيًا في الشوارع، لكن الشتاء ببقعه الخطيرة من الجليد الأسود لم ينته بعد. إن عواقب بداية فصل الشتاء واضحة للعيان: فغرف الطوارئ مكتظة، وتتزايد التقارير عن حالات السقوط المؤلمة في معظمها. تقارير RP أون لاين أنه في الفترة من 7 إلى 10 يناير وحده حدثت زيادة في حالات السقوط من 30 إلى 40، أي بزيادة قدرها 33.3%.

كان السقوط في غابة هاردت دراماتيكيًا بشكل خاص، حيث أصيب أوتي مولر البالغ من العمر 54 عامًا بجروح خطيرة في الوجه. وقام زوجها الطبيب على الفور بإسعاف المرأة المصابة، والتي تعاني الآن من كدمات كبيرة حمراء وزرقاء تحت عينيها وضمادة فوق أنفها. وأشار المدير الطبي لقسم الطوارئ المركزي، ثورستن ريث، إلى المخاطر التي يمكن أن تشكلها حالات السقوط التي تبدو غير ضارة، خاصة بالنسبة لكبار السن.

أنواع الإصابات وزيارات غرفة الطوارئ

وارتفع عدد المصابين في غرف الطوارئ بشكل حاد. بغض النظر عما إذا كان مستشفى إليزابيث أو مستشفى نيويرك أو عيادة ماريا هيلف – فإن الإصابات متشابهة في كل مكان، ولكن يمكن أن تختلف خطورة الحالات. الإصابات الأكثر شيوعا هي كسور الكاحل والورك والذراعين عندما يضرب الجليد. الجمعية الألمانية لجراحة العظام والحوادث يعزو التسلق إلى إصابات السقوط النموذجية مثل كسور العظام ويقدم بعض النصائح المفيدة.

لتجنب السقوط، يوصي الخبراء، من بين أمور أخرى، بما يسمى مشية البطريق: خطوات صغيرة، وتحويل وزنك للأمام ووضع قدميك بشكل مسطح. توفر الأحذية أو المسامير غير القابلة للانزلاق دعمًا وأمانًا إضافيين. ويجب على كبار السن على وجه الخصوص التأكد من وجود شخص يرافقهم في الظلام والاهتمام بالإضاءة الجيدة.

جرف الثلج بعناية

لكن الشتاء لا يجلب فقط ظروفًا زلقة خطيرة. عليك أيضًا توخي الحذر عند جرف الثلج. لتجنب إصابات الظهر، يجب عليك الإحماء وثني ركبتيك عند الرفع. إذا كنت تعاني من مشاكل في الظهر فمن الأفضل أن تطلب المساعدة. وبصرف النظر عن الخطر الجليدي، فإن الإجهاد والآلام الحادة هي أيضًا إصابات شائعة يمكن التعرض لها عند العمل في الثلج.

وبينما يظل البرد رفيقًا مزعجًا، فمن المهم أن تكون على دراية بمخاطره. من المفترض أن تساعدك التوصيات المقدمة على الإنترنت على اجتياز فصل الشتاء بأمان. وتهدف في المقام الأول إلى تقليل مخاطر السقوط وضمان التعامل بحذر عند جرف الثلج. يمكن لغرف الطوارئ في مونشنغلادباخ الاستعداد لعدد متزايد من المرضى الذين يحتاجون إلى العلاج بسبب السقوط والإصابات، خاصة في هذا الوقت من العام.

الخلاصة: انتبه لسلامتك في رحلاتك الشتوية. قم بالمشي بعناية، وارتدي أحذية جيدة وحافظ على يديك حرتين لتحقيق توازن أفضل. لذلك لا شيء يقف في طريق المشي الشتوي المريح.