Oprezno, sklisko! Mönchengladbach bilježi više ozljeda od pada

Oprezno, sklisko! Mönchengladbach bilježi više ozljeda od pada

Pogled unatrag na zimu pokazuje da hladni mjeseci imaju svoje zamke. U Mönchengladbachu bjelilo koje se otapa postalo je vidljivo na ulicama, ali zima sa svojim opasnim mrljama crnog leda daleko je od kraja. Posljedice početka zime jasno su vidljive: ambulante hitne pomoći su pretrpane, a sve je više prijava uglavnom bolnih padova. Izvješća RP Online, da je samo od 7. do 10. siječnja zabilježen porast slučajeva pada s 30 na 40, što je povećanje od 33,3%.

Posebno je dramatičan bio pad u šumi Hardt u kojem je 54-godišnja Ute Müller zadobila ozbiljne ozljede lica. Njezin suprug liječnik odmah je zbrinuo ozlijeđenu ženu koja sada ima velike crveno-plave modrice ispod očiju i gips na nosu. Medicinski direktor središnjeg odjela hitne pomoći, Thorsten Reith, istaknuo je rizike koje mogu predstavljati naizgled bezopasni padovi, posebno za starije osobe.

Vrste ozljeda i posjete hitnoj pomoći

Naglo je porastao broj ozlijeđenih na hitnoj pomoći. Bez obzira radi li se o bolnici Elisabeth, bolnici Neuwerk ili klinici Maria Hilf – ozljede su svugdje slične, ali težina slučajeva može varirati. Najčešće ozljede su prijelomi skočnog zgloba, kuka i ruke od udara leda. Njemačko društvo za ortopediju i traumatološku kirurgiju pripisuje uspone tipičnim ozljedama od pada kao što su slomljene kosti i daje neke korisne savjete.

Kako biste izbjegli padove, stručnjaci između ostalog preporučuju takozvani pingvinski hod: male korake, prebacivanje težine prema naprijed i ravno postavljanje stopala. Neklizajuće cipele ili šiljci pružaju dodatnu podršku i sigurnost. Osobito starije osobe trebaju se pobrinuti da imaju nekoga tko će ih pratiti u mraku i pripaziti na dobro osvjetljenje.

Pažljivo lopatom očistite snijeg

Ali zima ne donosi samo opasne skliske uvjete. Morate biti oprezni i kada čistite snijeg. Kako biste izbjegli ozljede leđa, trebali biste se zagrijati i saviti koljena prilikom podizanja. Ako imate problema s leđima, bolje je zatražiti pomoć. Osim opasnosti od leda, istegnuća i akutni lumbago također su česte ozljede koje se mogu izložiti pri radu na snijegu.

Iako je hladnoća i dalje dosadan suputnik, važno je biti svjestan opasnosti. Preporuke na internetu trebale bi vam pomoći da sigurno prebrodite zimu. Oni su prvenstveno usmjereni na smanjenje rizika od pada i osiguravanje pažljivog rukovanja prilikom čišćenja snijega. Hitna pomoć u Mönchengladbachu može se pripremiti za povećanu učestalost pacijenata koje je potrebno liječiti zbog padova i ozljeda, posebno u ovo doba godine.

Zaključak: Pazite na svoju sigurnost na zimskim izletima. Hodajte pažljivo, nosite dobre cipele i neka vam ruke budu slobodne za bolju ravnotežu. Dakle, ništa ne stoji na putu opuštene zimske šetnje.