Uważaj, ślisko! Mönchengladbach odnotowuje więcej obrażeń spowodowanych upadkami

Uważaj, ślisko! Mönchengladbach odnotowuje więcej obrażeń spowodowanych upadkami

Spojrzenie wstecz na zimę pokazuje, że zimne miesiące mają swoje pułapki. W Mönchengladbach na ulicach widać już topniejącą biel, ale zima z niebezpiecznymi plamami czarnego lodu jeszcze się nie skończyła. Konsekwencje nadejścia zimy są wyraźnie widoczne: izby przyjęć są przepełnione i rośnie liczba doniesień o przeważnie bolesnych upadkach. Raporty RP Online, że tylko od 7 do 10 stycznia nastąpił wzrost liczby przypadków upadków z 30 do 40, co stanowi wzrost o 33,3%.

Szczególnie dramatyczny był upadek w Hardt Forest, w wyniku którego 54-letnia Ute Müller doznała poważnych obrażeń twarzy. Jej mąż, lekarz, natychmiast zajął się ranną kobietą, która ma obecnie duże czerwononiebieskie sińce pod oczami i plaster na nosie. Dyrektor medyczny centralnego oddziału ratunkowego Thorsten Reith zwrócił uwagę na ryzyko, jakie niosą ze sobą pozornie nieszkodliwe upadki, zwłaszcza dla osób starszych.

Rodzaje urazów i wizyty na izbie przyjęć

Liczba rannych na oddziałach ratunkowych gwałtownie wzrosła. Niezależnie od tego, czy jest to Szpital Elisabeth, Szpital Neuwerk czy Klinika Marii Hilf – obrażenia wszędzie są podobne, jednak stopień ciężkości przypadków może być różny. Najczęstszymi obrażeniami są złamania kostki, biodra i ramion w wyniku uderzenia lodem. Niemieckie Towarzystwo Ortopedii i Chirurgii Urazowej przypisuje wspinaczkę typowym urazom związanym z upadkiem, takim jak złamania kości, i podaje kilka przydatnych wskazówek.

Aby uniknąć upadków, eksperci zalecają m.in. tzw. chód pingwina: małe kroki, przenoszenie ciężaru ciała do przodu i ustawienie stóp płasko. Antypoślizgowe buty lub kolce zapewniają dodatkowe wsparcie i bezpieczeństwo. Szczególnie osoby starsze powinny zadbać o to, aby ktoś towarzyszył im w ciemności i zwracać uwagę na dobre oświetlenie.

Ostrożnie odgarniaj śnieg

Ale zima to nie tylko niebezpieczna śliska nawierzchnia. Należy także zachować ostrożność podczas odgarniania śniegu. Aby uniknąć kontuzji pleców, podczas podnoszenia należy rozgrzać się i ugiąć kolana. Jeśli cierpisz na problemy z plecami, lepiej poprosić o pomoc. Oprócz niebezpieczeństwa związanego z oblodzeniem, częstymi urazami, na które można narazić się podczas pracy na śniegu, są również nadwyrężenia i ostre lumbago.

Chociaż zimno pozostaje irytującym towarzyszem, ważne jest, aby zdawać sobie sprawę z niebezpieczeństw. Zalecenia zawarte w Internecie powinny pomóc bezpiecznie przetrwać zimę. Ich zadaniem jest przede wszystkim zminimalizowanie ryzyka upadków i zapewnienie ostrożnego obchodzenia się podczas odśnieżania. Izby przyjęć w Mönchengladbach mogą przygotować się na zwiększoną liczbę pacjentów wymagających leczenia z powodu upadków i urazów, szczególnie o tej porze roku.

Wniosek: Podczas zimowych wycieczek zwracaj uwagę na swoje bezpieczeństwo. Chodź ostrożnie, noś dobre buty i miej wolne ręce, aby uzyskać lepszą równowagę. Nic więc nie stoi na przeszkodzie, aby zrelaksować się podczas zimowego spaceru.