Reis-EHBO-doos: Zo ga je goed voorbereid op vakantie!

Reis-EHBO-doos: Zo ga je goed voorbereid op vakantie!

De zomer staat voor de deur en voor veel inwoners van Keulen betekent dit dat ze hun koffers moeten pakken en op weg moeten naar een welverdiende vakantie. Maar voordat u aan uw reis begint, moet u goed voor uw eigen gezondheid zorgen. De gezondheidsafdeling van het Rijndistrict Neuss waarschuwt dat een goed uitgeruste EHBO-doos essentieel is voor alle reizigers, vooral voor mensen met chronische ziekten. Kijken naar de individuele behoeften en de bestemming helpt bij het kiezen van de juiste medicatie, of het nu gaat om een ​​backpacktocht in Azië of een gezinsuitstapje naar de bergen. Maar hoe kunt u het beste omgaan met het meenemen van medicijnen? Extra fooi biedt waardevolle informatie.

Wanneer u een EHBO-doos overweegt, is het verstandig om niet alleen medicijnen voor uw persoonlijke behoeften in te nemen, maar ook om tijdig de benodigde attesten te verkrijgen. Voor bepaalde medicijnen, zoals verdovende middelen of medicijnen om ADHD te behandelen, is een bevestiging van uw huisarts vereist, die kan worden gecertificeerd bij de gezondheidsafdeling in Grevenbroich of Neuss. Als u hier rekening mee houdt, kunt u ervoor zorgen dat uw vakantieplezier niet wordt bedorven door onaangename verrassingen. Contactgegevens voor het maken van een afspraak vindt u ook op de homepage van Rhein-Kreis Neuss.

Medicijnen meenemen voor reizigers

Maar de kwestie van het meenemen van medicijnen is complexer dan u denkt. De ADAC adviseert daarom om een ​​formulier voor het meenemen van medicijnen te gebruiken, om geen problemen te krijgen bij de douane. Dit formulier bevat een tabel waarin de meegevoerde medicijnen en de hoeveelheid ervan kunnen worden ingevuld en moet bij voorkeur door de arts worden ondertekend. Bijzondere voorzichtigheid is geboden als het gaat om opioïden, die in veel landen zwaar gereguleerd zijn. Een blik werpen op de regelgeving van het land van bestemming kan een hoop moeite besparen.

Reizigers mogen niet vergeten medische voorschriften en gebruiksaanwijzingen bij zich te hebben. De ADAC raadt aan om een ​​voldoende grote hoeveelheid medicijnen in uw handbagage te vervoeren en bij de luchtvaartmaatschappij te controleren of medicijnen gekoeld moeten worden. Om de veiligheid tijdens controles te garanderen, moeten vaste medicijnen in de originele verpakking worden bewaard.

Preventie en gezondheidsvoorbereiding

Maar het is niet alleen de juiste medicatie die cruciaal is. Volgens dat Ministerie van Buitenlandse Zaken Het is belangrijk om ook voorzorgsmaatregelen in acht te nemen. Bij het voorbereiden van een reis moeten reisgezondheidsprofessionals worden geraadpleegd om belangrijke vaccinaties en malariaprofylaxe te overwegen, vooral voor bestemmingen met hoge gezondheidsrisico's. Houd ook het motto ‘pel het, kook het, kook het of laat het’ in gedachten: het helpt diarree te voorkomen.

Voordat u op reis gaat, is het dus belangrijk om uw persoonlijke EHBO-doos te controleren en ervoor te zorgen dat alle documenten en medicijnen klaar liggen. De zomervakantie moet immers een zorgeloze tijd zijn; een goede gezondheid is essentieel!