Soesti ringkond: kuidas õigel ajal esmaabikomplekti valmistada!

Soesti ringkond: kuidas õigel ajal esmaabikomplekti valmistada!

Pühadehooaeg on kohe käes ja paljud Kölni elanikud plaanivad juba oma välisreise. Murevaba puhkuse saamiseks on oluline hästi valmistuda. Soesti piirkonna terviseamet on andnud selge soovituse: tuleks kokku panna isiklik esmaabikomplekt. See väldib tarbetuid külastusi kohalikku apteeki, eriti krooniliste haigustega inimestel, kes sõltuvad teatud ravimitest. Reisi esmaabikomplekti sisu sõltub suuresti teie reisi sihtkohast ja puhkuse tüübist, nagu hellwegradio.de teatab.

Ettevalmistusi ei tohiks võtta kergelt. Soesti linnaosas on arstid ja apteegid, et pakkuda individuaalset nõu. Piirkonna veebisaidil on saadaval isegi reisi esmaabikomplekti praktiline kontrollnimekiri: www.kreis-soest.de/medizine-auf-reisen. Siin saate veenduda, et teil on puhkusel tervena püsimiseks kaasas kõik olulised ravimid.

Narkootikumide eripära

Optimaalne ennetus on eriti oluline neile, kes vajavad ravimeid, nagu tugevad valuvaigistid või ADHD-preparaadid. Nende suhtes kehtivad erieeskirjad ja sageli tuleb neid transportida koos arstitõendiga. Schengeni riikidesse sobiva koguse narkootikumide toimetamiseks on vajalik sertifikaat, mille peab kinnitama riigi kõrgeim tervishoiuasutus. Schengeni riikides (nt Saksamaal, Prantsusmaal, Itaalias ja Austrias) kehtib järgmine. Neid ravimeid võib kasutada maksimaalselt 30 päeva jooksul, kuid teil on vaja iga narkootikumi kohta eraldi sertifikaat, nagu on märgitud saidil bfarm.de.

Kõik, kes reisivad väljaspool Schengeni tsooni, peaksid taotlema oma arstilt mitmekeelset tõendit. Siinsed eeskirjad võivad riigiti erineda ja siseriiklike seadustega kursis olemine on oluline. Teatud riigid nõuavad impordilubasid või isegi keelavad teatud ained. Erireeglid kehtivad ka asenduspatsientidele, sest teraapia jätkamine välismaal ei ole alati probleemivaba.

Tervislikud ettevalmistused reisiks

Kuid fookuses ei ole ainult ravimid. Samuti on üliolulised üldised tervisekaitsemeetmed. Föderaalne välisministeerium soovitab arutada oma individuaalseid tervisevajadusi kogenud troopika- või reisimeditsiini spetsialistidega. Võtke arvesse sihtkohta, aastaaega ja reisimisstiili. Muide, vaktsineerimist ja malaaria profülaktikat on soovitatav kaaluda ka lühikeste reiside puhul, kuna need pole sageli olulised ainult pikemaks peatumiseks.

Reisihaigused, nagu iiveldus ja kõhulahtisus, on puhkusel kõige levinumad kaebused. Jälgige kindlasti hügieenieeskirju ja teadke, millist toitu ja jooki saate ohutult nautida. Hea moto on: “Koori, küpseta, keeda või jäta”. Terviseprobleemide ennetamiseks on hädavajalik hästi varustatud esmaabikomplekt, mis katab nii ennetavad kui ka ägedad meditsiinilised vajadused.

Seetõttu veenduge, et olulised meditsiinidokumendid ja tõlked oleksid hädaolukorras alati käepärast. Lisaks on kõrgmäestikupiirkondadesse või spetsiaalsetesse kliimavöönditesse reisides soovitatav olla kursis vajalike ettevaatusabinõudega, et vältida selliseid haigusi nagu kõrgustõbi.

Enne kohvri pakkimist kontrollige kindlasti oma reisi tervise- ja repatrieerimiskindlustust. Hästi planeeritud reis saab alguse korralikust ettevalmistusest, et saaksid puhkusel rahulikult elu nautida. Seega olete hästi ette valmistatud ja saate nautida aasta kõige imelisemat aega täiel rinnal.