Okrožje Soest: Kako pravočasno pripraviti komplet prve pomoči!

Okrožje Soest: Kako pravočasno pripraviti komplet prve pomoči!

Sezona počitnic je pred vrati in številni Kölnčani že načrtujejo svoja potovanja v tujino. Za brezskrbne počitnice se je pomembno dobro pripraviti. Zdravstveni urad okrožja Soest je dal jasno priporočilo: sestaviti je treba osebni komplet prve pomoči. S tem se izognete nepotrebnemu obisku lokalne lekarne, zlasti za ljudi s kroničnimi boleznimi, ki so odvisni od določenih zdravil. Vsebina potovalne opreme za prvo pomoč je v veliki meri odvisna od destinacije vašega potovanja in vrste počitnic, kot poroča hellwegradio.de.

Pripravkov ne smemo jemati zlahka. V okrožju Soest so vam na voljo zdravniki in lekarne za individualno svetovanje. Na spletni strani okrožja je na voljo celo praktični kontrolni seznam za potovalni komplet prve pomoči: www.kreis-soest.de/medizine-auf-reisen. Tukaj se lahko prepričate, da imate s seboj vsa pomembna zdravila za ohranjanje zdravja na dopustu.

Posebnosti narkotikov

Optimalna preventiva je še posebej pomembna za tiste, ki potrebujejo zdravila, kot so močna zdravila proti bolečinam ali pripravki za ADHD. Zanje veljajo posebni predpisi in jih je pogosto treba prevažati z zdravniškim potrdilom. Za vnos ustrezne količine narkotikov v schengenske države je potrebno potrdilo, ki mora biti potrjeno s strani najvišjega zdravstvenega organa v državi. Znotraj schengenskih držav, kot so Nemčija, Francija, Italija in Avstrija, velja naslednje: Uporaba teh zdravil se lahko izvaja največ 30 dni, vendar potrebujete za vsak narkotik ločeno potrdilo, kot je navedeno na bfarm.de.

Kdor potuje zunaj schengenskega območja, mora od svojega zdravnika zahtevati večjezično potrdilo. Predpisi se lahko razlikujejo od države do države, zato je bistvenega pomena biti obveščen o nacionalni zakonodaji. Certain countries require import permits or even ban certain substances. Posebna pravila veljajo tudi za nadomestne bolnike, saj nadaljevanje terapije v tujini ni vedno brez težav.

Zdravstvene priprave za vaše potovanje

Vendar niso v središču le zdravila. Pomembni so tudi splošni zdravstveni varnostni ukrepi. Zvezno zunanje ministrstvo priporoča, da se o svojih individualnih zdravstvenih potrebah pogovorite z izkušenimi strokovnjaki za tropsko ali potovalno medicino. Upoštevajte cilj, letni čas in način potovanja. Mimogrede, tudi za kratka potovanja je priporočljivo razmisliti o cepljenju in preprečevanju malarije, saj ta pogosto niso pomembna le za daljša bivanja.

Potovalne bolezni, kot sta slabost in driska, so med najpogostejšimi težavami na dopustu. Poskrbite, da boste upoštevali higienska pravila in vedeli, katero hrano in pijačo lahko varno uživate. Dober moto je: "Olupi, skuhaj, skuhaj ali pusti". Da bi preprečili zdravstvene težave, je bistvenega pomena dobro opremljen komplet prve pomoči, ki pokriva tako preventivne kot akutne zdravstvene potrebe.

Zato poskrbite, da bodo pomembni zdravstveni dokumenti in prevodi vedno pri roki v nujnih primerih. Poleg tega je priporočljivo, da se ob potovanju v območja z visoko nadmorsko višino ali posebna podnebna območja seznanite s potrebnimi varnostnimi ukrepi za preprečevanje bolezni, kot je višinska bolezen.

Preden spakirate kovček, preverite potovalno zdravstveno zavarovanje in zavarovanje za vrnitev v domovino. Dobro načrtovano potovanje se začne s primernimi pripravami, da lahko na dopustu sproščeno uživate življenje. Torej ste dobro pripravljeni in lahko v celoti uživate v najlepšem času v letu.