Lugares frescos en Solingen: ¡Cómo sobrevivir a la ola de calor!

Lugares frescos en Solingen: ¡Cómo sobrevivir a la ola de calor!

¡Un verano caluroso está a la vuelta de la esquina! Este viernes y sábado, el Servicio Meteorológico Alemán advierte sobre un estrés térmico extremo en Solingen, con temperaturas que podrían superar los 30 grados. Esto no sólo puede perjudicar el rendimiento, sino que también puede provocar problemas de salud. Por ello, la ciudad de Solingen ha preparado importantes recomendaciones para ayudarle a sobrevivir de forma saludable en los días calurosos. segun eso Solinger Tageblatt Las personas mayores y los grupos de riesgo se ven especialmente afectados.

La ciudad aconseja a la gente que evite las actividades deportivas entre las 11.00 y las 18.00 horas. en los días calurosos. En cambio, las duchas tibias o los baños de brazos y pies pueden proporcionar un enfriamiento refrescante. Al caminar al aire libre, es importante usar protección UV, gafas de sol y un sombrero para protegerse de los fuertes rayos del sol. Otro punto imprescindible es la ingesta adecuada de líquidos: se deben beber al menos dos litros de agua al día, aunque no se tenga sed. Las bebidas recomendadas son agua del grifo y mineral, así como bebidas sin azúcar, explica. noticias de solingen.

Protección contra el calor en caso de síntomas.

Si tiene signos de insolación, como dolor de cabeza intenso, vómitos intensos, confusión repentina o temperatura corporal superior a 38 grados Celsius, se necesita atención médica de inmediato. En tales casos, se debe marcar inmediatamente el número de emergencia 112. El Gobierno federal señala que los niños, las personas mayores y los enfermos crónicos corren especial riesgo.

Para respaldar esto, la ciudad ha publicado un mapa de lugares interesantes en Solingen. Este mapa se puede encontrar en el portal de participación “SOLINGEN HABLA CON” y se puede actualizar continuamente. Cualquier persona interesada puede comunicarse con Ilona Komossa del Departamento de Naturaleza y Medio Ambiente de la ciudad para obtener más información sobre estos fantásticos retiros. Puede comunicarse con ella al 0212 / 290 – 6544.

Lugares interesantes en Solingen

El nuevo mapa ofrece una visión general de los lugares de Solingen que ofrecen relajación y frescor a la sombra o en habitaciones con aire acondicionado. Esta iniciativa es parte de un plan más amplio de protección contra el calor que la ciudad está implementando como parte de la actual ola de calor. El objetivo es claro: dar una buena mano a los ciudadanos para que se mantengan sanos incluso con el calor.

En general, es muy importante tomarse en serio los peligros de los días calurosos y prepararse bien. Solingen tiene toda la información y recomendaciones que necesitas para estos días de calor para que todos puedan disfrutar del verano sin preocupaciones. Siempre puede seguir la evolución actual y las advertencias meteorológicas en el sitio web del Servicio Meteorológico Alemán.