Skvelé miesta v Solingene: Ako prežiť vlnu horúčav!

Transparenz: Redaktionell erstellt und geprüft.
Veröffentlicht am

V Solingene sú varovania pred silným tepelným stresom. K dispozícii sú tipy na tepelnú prevenciu a chladné miesta.

In Solingen wird vor starker Wärmebelastung gewarnt. Tipps zur Hitzevorsorge und kühle Orte sind verfügbar.
V Solingene sú varovania pred silným tepelným stresom. K dispozícii sú tipy na tepelnú prevenciu a chladné miesta.

Skvelé miesta v Solingene: Ako prežiť vlnu horúčav!

Horúce leto je za dverami! Nemecká meteorologická služba tento piatok a sobotu varuje pred extrémnym tepelným stresom v Solingene s teplotami, ktoré môžu presiahnuť 30 stupňov. To môže nielen zhoršiť výkonnosť, ale môže viesť aj k zdravotným problémom. Mesto Solingen preto dalo dokopy dôležité odporúčania, ktoré vám pomôžu prežiť horúce dni zdravo. Podľa toho Solinger Tageblatt Postihnutí sú najmä starší ľudia a rizikové skupiny.

Mesto odporúča ľuďom, aby sa vyhýbali športovým aktivitám medzi 11. a 18. hodinou. v horúcich dňoch. Namiesto toho môžu osviežujúce ochladenie poskytnúť vlažné sprchy alebo kúpele na ruky a nohy. Pri prechádzkach vonku je dôležité nosiť UV ochranu, slnečné okuliare a klobúk, aby ste sa chránili pred silnými slnečnými lúčmi. Ďalším podstatným bodom je dostatočný príjem tekutín: každý deň by ste mali vypiť aspoň dva litre vody, aj keď nepociťujete smäd. Odporúčanými nápojmi sú vodovodná a minerálna voda, ako aj nesladené nápoje, vysvetľuje Správy zo Solingenu.

Tepelná ochrana v prípade príznakov

Ak máte príznaky úpalu, ako je silná bolesť hlavy, silné vracanie, náhla zmätenosť alebo telesná teplota nad 38 stupňov Celzia, je potrebná okamžitá lekárska pomoc. V takýchto prípadoch treba okamžite vytočiť tiesňové číslo 112. The federálna vláda poukazuje na to, že obzvlášť ohrozené sú deti, starší ľudia a chronicky chorí ľudia.

Na podporu toho mesto zverejnilo mapu skvelých miest v Solingene. Túto mapu možno nájsť na účastníckom portáli „SOLINGEN TALKS WITH“ a možno ju priebežne aktualizovať. Každý, kto má záujem, môže kontaktovať Ilonu Komossa z Mestského úradu pre prírodu a životné prostredie, aby sa dozvedel viac o týchto skvelých úkrytoch. Môžete ju kontaktovať na čísle 0212 / 290 – 6544.

Skvelé miesta v Solingene

Nová mapa ponúka prehľad miest v Solingene, ktoré ponúkajú relax a ochladenie v tieni alebo v klimatizovaných izbách. Táto iniciatíva je súčasťou väčšieho plánu ochrany pred teplom, ktorý mesto realizuje v rámci súčasnej vlny horúčav. Cieľ je jasný: podať občanom dobrú ruku, aby zostali zdraví aj v horúčavách.

Celkovo je veľmi dôležité brať nebezpečenstvo horúcich dní vážne a dobre sa pripraviť. Solingen má všetky informácie a odporúčania, ktoré potrebujete na tieto horúce dni, aby si každý mohol užiť leto bezstarostne. Aktuálny vývoj a výstrahy pred počasím môžete vždy sledovať na webovej stránke nemeckej meteorologickej služby.