Suche
Mein Konto
Smagus Vupertalio bėgimas ir įdomūs sporto renginiai savaitgalį!
2025 m. rugsėjo 19–21 d. Vupertalyje patirkite 58-ąjį „Wuppertal Fun Run“ bėgimą ir kitus įdomius sporto renginius.
Smagus Vupertalio bėgimas ir įdomūs sporto renginiai savaitgalį!
2025 m. rugsėjo 20 d. Vupertalyje vyks ypatingas sporto savaitgalis 58-asis Vupertalio pramoginis bėgimas Žadama ne tik aukščiausius sportinius rezultatus, bet ir puikią galimybę užmegzti ryšį su bendraminčiais ir reklamuoti savo kūno rengybą. Renginys prasidės šeštadienį 10 val., „Bayer“ sporto parke Rutenbeck. Čia savo ištvermę gali išbandyti įvairaus amžiaus bėgimo entuziastai.
Linksmas bėgimas atkreipia dėmesį į reguliarios mankštos svarbą. Pasak „AOK Bergisches Land“, renginį organizuojančios kartu su „SV Bayer Wuppertal“ ir miesto sporto ir baseino skyriumi, šiuo renginiu siekiama paskatinti žmones kelti fizinį pasirengimą. Juk bėgimas yra ne tik puikus būdas palaikyti formą, bet ir skatina psichinę formą. „Jei norite išjudinti pasaulį, pirmiausia turėtumėte pajudinti save“, – sako Sokratas ir jis visiškai teisus.
Vaikai ir suaugusieji bėgimo take
Nesvarbu, ar vaikai, studentai ar šeimos – smagus bėgimas skirtas visiems, kurie mėgsta mankštą. Tai rodo, kad mankšta svarbi ne tik fiziniam pasirengimui, bet ir bendrai savijautai. Neseniai atliktas tyrimas rodo, kad apie 70 procentų vokiečių savo sveikatą vertina kaip gerą arba labai gerą, o mankštos trūkumas didina rimtų ligų riziką. Statista praneša, kad apie 10 000 plaučių vėžio ir 6 000 gaubtinės žarnos vėžio atvejų Vokietijoje jau galima atsekti dėl mankštos stokos.
Mankštos nauda yra didžiulė. Daugiau nei 80 procentų vokiečių sportuoja siekdami stiprinti savo sveikatą. Taip pat svarbu pažadinti šį judėjimo džiaugsmą patiems mažiausiems, būtent čia ir pasirodo Vupertalio pramoginis bėgimas. AOK remiamas, kuriame veikia veiksmo stendas su informaciniais pasiūlymais, akcentuojamas ir socialinis aspektas – sportas jungia ir kuria bendruomeniškumą.
Pilna sporto programa
Be linksmojo bėgimo, sportinį savaitgalį gali paįvairinti ir 38-asis Vupertalio 24 valandų plaukimas tą pačią dieną, 13 val. SSLZ Küllenhahn. Sekmadienį sirgalių laukia jaudinanti futbolo programa: numatytos kelios rungtynės, tarp kurių 15 valandą vyks Cronenberger SC ir Viktoria Rott dvikova. ir Vupertalio LTV ir HSV Überruhr susidūrimas, taip pat 15 val.
Sportinės veiklos įvairovė atspindi ne tik sporto klubų įsipareigojimą, bet ir siekį motyvuoti gyventojus reguliariai mankštintis. Reikia tikėtis, kad daug Vupertalio gyventojų pasinaudos galimybe aktyviai skatinti savo sveikatą.