Повишаване на качеството на живот: Превенция на деменцията в центъра за възрастни в Cochem

Повишаване на качеството на живот: Превенция на деменцията в центъра за възрастни в Cochem

Интересна лекция на терапевта на MAKS Маркус Нойман се проведе днес в центъра за възрастни хора St. Hedwig в Кохем. Поводът беше денят на отворените врати, а дамите-организатори Морийн Нупени и Анджела Бринкман уцелиха целта с темата „Подобряване качеството на живот на хората с деменция и техните близки“. Тази тема вълнува много хора, както ясно се вижда от големия интерес, проявен от жителите и техните семейства.

Нойман, който от Германски съвет за деменция от Bad Neuenahr, представи прости упражнения за превенция на деменция. Той подчерта колко е важно да можем да тренираме мозъка. Мозъкът е истинска електроцентрала, което означава, че може физически да се променя чрез учене и обучение - това се нарича пластичност на мозъка.

Значението на тренировката на мозъка

Но какво всъщност прави мозъка толкова специален? Състои се от над 100 милиарда неврони, всеки от които има около 1000 връзки с други неврони. Тези връзки са от решаващо значение за нашите когнитивни способности. Физическите промени в мозъка, които се задействат чрез целенасочено обучение, могат значително да подобрят работата на мозъка. Обучението предлага адаптивни упражнения, които се адаптират към индивидуалното ниво и насърчават скоростта и точността на обработка на информацията.

Резултатът е ясен: по-голямото активиране на мозъка корелира с повишената способност за виждане, чуване, запомняне и мислене. Нойман подчерта, че научните изследвания показват колко ефективни са подобни упражнения за подобряване на когнитивните функции. Например способността да се фокусира информация и да се игнорират маловажни влияния може значително да подпомогне процесите на учене и памет.

Практически упражнения за всеки

Някои от упражненията, които Нойман представи, са лесни за изпълнение и могат да бъдат интегрирани не само в център за възрастни, но и в ежедневието. Именно тези практически подходи дават надежда на участниците и показват, че има много начини да подобрите собствената си психическа годност. По време на различни семинари във ваканционния дом „Carlos“ в Бад Нойенар Германската консултантска служба за деменция предлага възможността да получите още по-задълбочена представа за ефективността на подобни упражнения.

Като цяло лекцията беше пълен успех и даде много предложения за участниците. Интересът към темата остава висок – нищо чудно, тъй като грижата за качеството на живот на засегнатите от деменция и техните близки е присърце на много хора в региона. Беше усетено, че всеки тук има добър умение да се справя с деменцията и в същото време да насърчава проактивен подход към проблема.