Obilna kiša i visoka osjetljivost na vremenske uvjete: Evo kako organsko vrijeme utječe na Trier!

Obilna kiša i visoka osjetljivost na vremenske uvjete: Evo kako organsko vrijeme utječe na Trier!

Što se danas događa u Trieru? 15. lipnja 2025. donijet će prilično neugodno vrijeme u Porajnju. S temperaturama koje se kreću od 20°C ujutro do samo 15°C noću, ljudi se moraju pripremiti na jaku i intenzivnu kišu – vjerojatnost padalina je 100%! Puše umjeren vjetar do 20 km/h, što povećava visoku vlažnost zraka. Ljubitelji sunca neka se vesele sljedećem ponedjeljku jer vremenska prognoza obećava vedro nebo i blage temperature do 23°C. Izlazak i zalazak sunca danas je u 5:06 sati i 21:06 sati.

Međutim, vrijeme ne utječe samo na prirodu, već i na naše blagostanje. Određena vremenska situacija koja miješa topao, vlažan zrak s hladnim zračnim masama izaziva danas brojne pritužbe, posebice kod ljudi koji su osjetljivi na vrijeme. Simptomi variraju od pojačanih migrena i glavobolja do razdražljivosti. Kako news.de izvještava, posebno velik broj ljudi danas pati od kardiovaskularnih problema i bilo bi dobro da se ponašaju opreznije.

Osjetljivost na vremenske uvjete i njezini učinci

Biovremenska analiza pokazuje da su se kardiovaskularne tegobe povećale kod nekolicine ljudi u jutarnjim satima, dok bi u poslijepodnevnim satima čak moglo doći do pojačanih simptoma poput angine pektoris i astme. donnerwetter.de vrijeme smatra stresnim za psihu, s povećanjem vjerojatnosti nesreća. Simptomi poput poremećaja spavanja i bolova u zglobovima posebno su pogođeni starijim građanima – starijima od 60 godina.

Prema istraživanju Njemačke meteorološke službe, više od 50% ljudi u Njemačkoj osjeća se osjetljivo na vremenske prilike. Stariji ljudi osjetljivije reagiraju na promjene vremena, što se očituje u pojačanoj percepciji vremenskih utjecaja. BR.de objašnjava da se osjetljivost na vremenske prilike često može povezati s postojećim zdravstvenim problemima. Također se dobro snalazite u mjerama samopomoći koje uključuju redovitu vježbu na otvorenom i uravnoteženu prehranu.

Preporuke za dan

Što možete učiniti da se osjećate ugodno po takvom vremenu? Stručnjaci preporučuju da danas izbjegavate boravak na otvorenom, posebice u podne i popodne. Adekvatan unos tekućine i lagana hrana aduti su za stabilizaciju zdravlja. Ne smije se zanemariti niti briga o starcima i djeci!

• Vermeidung von Aufenthaltsorten im Freien bei hoher Luftfeuchtigkeit
• Ausreichend trinken, um den Kreislauf zu unterstützen
• Leichte Kost ist heute angesagt, um den Körper nicht zusätzlich zu belasten

Danas su ukupne razine peludi u srednjem rasponu, pri čemu raž pokazuje alergene učinke, dok se razine trave smatraju visokima. Stoga se alergičarima savjetuje da budu oprezni vani.

Pogled na nadolazeće dane pokazuje poboljšanje: ponedjeljak će se razvedriti, pružajući priliku za pješačke ture ili biciklističke izlete. Iskoristimo promjenjive vremenske uvjete i čuvajmo svoje zdravlje!