Saarbrücken的热浪：如何正确保护自己！

Saarbrücken的热浪：如何正确保护自己！

Saarbrücken, Deutschland - 夏天从最热的一面变得越来越明显，这不仅会影响我们的健康状况，而且会影响我们的健康。在包括古龙水在内的许多城市中，温度计达到最高水平，卫生当局对人口的明确建议做出了反应。

特别受高温影响是脆弱的群体。这些包括老年人，需要照顾的人，婴儿和幼儿，身体或智力残疾人，无家可归的人甚至宠物。在科隆，他们目前正在晋升，以特别关注这些人群并积极支持他们。该市已经采取了措施，以告知热量的危险。数字城市信息系统可实时提供有关热警告的信息，这些信息是与德国气象服务合作发布的。正如[Saarbrücken.de报道]（https://www.saarbruecken.de/rathaus/rathaus/presse_online/presse_online/artikeldetail/article-685b0cb4ea7d）（https：//www.saarbruecken.de/rathaus/presse_online/presse_online/presse_online/rathaus-saarbrücken.de报道），可在炎热时期提供更多信息和技巧的链接。

重要的健康提示

在热浪期间，您该怎么做才能保护自己？定期饮酒是 - 万事通！确保您一整天都取足够的水。科隆有许多公共饮酒喷泉免费提供。为了抵消热应力，您还应该花时间在空气条件的房间或阴暗的地方。轻便，宽松的衣服和头饰也可以保护身体免受强烈的阳光。而且，不要忘记使用高防晒系数的防晒霜，并定期续签，尤其是在出汗或游泳之后！ 根据[联邦卫生部]（https://www.bundesundministerium.de/service/service/publikation/publikation/publikation/details/enreicherklicht-nreicherklicht-an-vulnerable-gruppen-gruppen-zum-hitzschutz.html，-为了充分应对这种情况，针对解决风险群体的有针对性的沟通概念是决定性的。这些概念是联邦热保护计划的一部分，它基于旨在开发有效保护解决方案的研究项目。

预防是A和O

特别重点是制定沟通准则，包括残疾人。这些可在[hitzeservice.de]（https://hitzeservice.de/kommunikationskonzept/）上在线获得。思想的思想依赖于与利益相关者的对话格式，以增加对健康风险的敏感性。这样的过程不仅有用，而且有效防止与热量相关的健康损害。

在城市中，您显然对如何教育人口有关危险和保护措施有很好的帮助。作为这种参与的一部分，萨尔布吕肯市的城市政府组装了数字信息，以便快速有效地告知人们急性热警告。这表明，当温度升高时，Kolner也可以依靠快速且易于理解的信息！

热保护的话题仍然是一个艰巨的挑战，只有由于气候变化而导致紧迫性。保持小心，保护自己和您的同胞免受炎热夏天的挑战。