Ελάτε μαζί μας! Το ποδήλατο στη δουλειά φέρνει φυσική κατάσταση και μεγάλα βραβεία!

Ελάτε μαζί μας! Το ποδήλατο στη δουλειά φέρνει φυσική κατάσταση και μεγάλα βραβεία!

Το καλοκαίρι καλεί για κίνηση! Η εκστρατεία AOK NordWest «Cycle to Work» είναι σε πλήρη εξέλιξη και διαρκεί έως τις 31 Αυγούστου 2025. Αυτή η πανελλαδική εκστρατεία συμμετοχής όχι μόνο ενθαρρύνει την ποδηλασία, αλλά στοχεύει επίσης στην προώθηση της φυσικής κατάστασης και της ευημερίας των συμμετεχόντων. Όποιος πηγαίνει με ποδήλατο στη δουλειά ή σε σχέση με το γραφείο στο σπίτι για τουλάχιστον 20 εργάσιμες ημέρες μπορεί να λάβει μέρος. Δεν έχει σημασία αν είναι έμπειροι ποδηλάτες ή αρχάριοι – οι μετακινούμενοι είναι επίσης ευπρόσδεκτοι!

Ένα άλλο μπόνους: Οι συμμετέχοντες έχουν την ευκαιρία να ξεκινήσουν σε ομάδες με έως και τέσσερις συναδέλφους. «Θέλουμε να ενισχύσουμε το ομαδικό πνεύμα και ταυτόχρονα να αναδείξουμε τα οφέλη της ποδηλασίας», δήλωσε ο εκπρόσωπος του ΑΟΚ. Το καλύτερο μέρος; Όσοι εργάζονται από το σπίτι μπορούν να εισαγάγουν τα «ταξίδια γυμναστικής» τους στο ημερολόγιο της διαδικτυακής καμπάνιας, το οποίο πρέπει να συμπληρωθεί πλήρως έως τις 17 Σεπτεμβρίου το αργότερο. Περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με την καμπάνια μπορείτε να βρείτε στη διεύθυνση www.mdrza.de.

Οφέλη και τιμές για την υγεία

Τα οφέλη της ποδηλασίας δεν μπορούν να αμφισβητηθούν. Η συμμετοχή μπορεί όχι μόνο να βελτιώσει τη φυσική κατάσταση, αλλά και να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα και να μειώσει τον κίνδυνο ασθενειών όπως ο διαβήτης και η υψηλή αρτηριακή πίεση. Οι συμμετέχοντες μπορούν επίσης να προσβλέπουν σε μεγάλα βραβεία: ηλεκτρονικά ποδήλατα, αξεσουάρ ποδηλάτου υψηλής ποιότητας και ασφάλιση ποδηλάτου θα κληρωθούν μεταξύ όλων των συμμετεχόντων. Σύμφωνα με μια τρέχουσα μελέτη, τη «Bicycle & E-Bike Study 2024» από την WertGarantie, το 37,1 τοις εκατό των ερωτηθέντων θα μπορούσε να φανταστεί ότι πηγαίνει τακτικά με ποδήλατο στη δουλειά - ένα σημάδι ότι η εκστρατεία πέφτει σε γόνιμο έδαφος.

Ο υπουργός Μεταφορών του Schleswig-Holstein, Claus Ruhe Madsen, ανέλαβε την αιγίδα. Τονίζει τη σημασία της προώθησης του ποδηλάτου και την πρωτοβουλία για τη βελτίωση της ποιότητας ζωής στην περιοχή. «Η κυβέρνηση της πολιτείας έχει δεσμευτεί ενεργά για μια φιλική προς το ποδήλατο υποδομή», δήλωσε ο Madsen.

Η ποδηλασία ως ομαδικό πνεύμα

Με περισσότερα από 20,9 εκατομμύρια μέλη, η AOK NordWest είναι σημαντικός παίκτης στον τομέα της υγείας και χρησιμοποιεί αυτήν την εκστρατεία για να παρακινήσει τους ανθρώπους να αλλάξουν από αυτοκίνητα σε ποδήλατα. Τα ομαδικά ταξίδια στη δουλειά προσφέρουν μια εξαιρετική ευκαιρία όχι μόνο να αποκτήσετε φόρμα, αλλά και να κάνετε τη διαφορά μαζί με τους συναδέλφους. Επιπλέον, οι μετακινούμενοι που καλύπτουν μέρη του ταξιδιού με ποδήλατο μπορούν να βελτιώσουν την καθημερινή τους μετακίνηση.

Να είστε εκεί και να επωφεληθείτε από την ευκαιρία να παραμείνετε σε φόρμα, να ενισχύσετε το ομαδικό πνεύμα και ταυτόχρονα να κάνετε κάτι για το περιβάλλον. “Bike to work” – μια καμπάνια που κινεί περισσότερα από ποδήλατα!