Veszély! UV-sugárzás Baden-Württembergben: Rendkívüli veszély fenyeget!

Veszély! UV-sugárzás Baden-Württembergben: Rendkívüli veszély fenyeget!

Németország szívében, különösen Baden-Württembergben ebben a szezonban különösen magas az UV-sugárzás kockázata. A Német Meteorológiai Szolgálat (DWD) jelenlegi UV-indexe szerint a régió nagy részén nagyon magas a kockázat. Különösen a Felső-Rajna mentén és Stuttgarttól délre eső nagy részeken a veszélyt szerdán 9-es figyelmeztetési fokozatra emelték, ami azt jelentette, hogy minden szabadtéri szabadidős tevékenységet különös óvatossággal kell megközelíteni. A 11-es figyelmeztetési szinttől az UV-sugárzás extrém egészségügyi kockázatot feltételez, ami komoly egészségügyi kockázatokkal jár.

A kockázatok nem jelentéktelenek. Az UV-sugárzás a bőrrák egyik fő oka, amely Németországban évente több mint 300 000 embert érint. Egy egyszerű leégés lehet az első lépés egy aggasztó irányba. A Szövetségi Környezetvédelmi Ügynökség egyértelművé teszi, hogy a síkvidéki régiókban az év majdnem felében olyan UV-sugárzási szintet érnek el, amely szükségessé teszi a napvédelmet. Ezért tanácsos nagyon alaposan ápolni saját bőrét, és alkalmazkodni a kültéri körülményekhez.

Kültéri védőintézkedések

Hogyan védheti meg magát a legjobban? Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) azt javasolja, hogy minél gyakrabban maradjunk árnyékban, és használjunk jó minőségű fényvédő krémet. A bőrt fedő speciális ruházat viselése is óriási segítséget jelenthet. A széles karimájú sapka nem csak stílusos, de nagyon hasznos a fej és az arc védelmében is.

Nem szabad alábecsülni a tudatos napozás fontosságát. Az elmúlt 30 évben a nem melanómás bőrrák előfordulása férfiaknál négyszeresére, nőknél pedig ötszörösére nőtt. Különösen óvatosnak kell lenniük a gyerekeknek és a sokat a szabadban dolgozóknak. A gyermekkori leégés jelentősen növeli a melanómás bőrrák kockázatát későbbi életkorban.

Éberség szükséges

Éppen ezért még fontosabb, hogy komolyan vegyük a figyelmeztetéseket. A DWD UV Danger Index hasznos értékelést kínál a napon tartózkodás során felmerülő kockázatokról. A rendszeresen frissített térkép, amely színkódolt előrejelzéseket mutat az adott napra és a következő két napra, megkönnyíti a hűvös tartást a meleg évszakban.

Ezenkívül meg kell jegyezni, hogy az UV-sugárzás nemcsak a földfelszíntől, hanem a meglévő időjárási viszonyoktól is változik. Az UV-sugárzás intenzitásában olyan tényezők játszanak nagy szerepet, mint a felhőzet és a tengerszint feletti magasság, amely Németország különböző régióiban eltérő.

Az ózonréteg antropogén károsodása növelheti az UV-sugárzást, bár ennek Németországban kevésbé van hatása. Pozitívum, hogy az ózonréteg várhatóan 2035 körül helyreáll az északi féltekén. Mindazonáltal előfordultak elszigetelt kis ózonesemények, amelyek az UV-meghatározások hirtelen növekedését eredményezhetik, amint azt egy müncheni példa mutatja. Az UV-index ott 3-ról 6-ra emelkedett 2020-ban.

Összességében a következők érvényesek: Mindig tájékozódjon az aktuális UV-indexről, és tegye meg a szükséges óvintézkedéseket, hogy gond nélkül élvezhesse a szabadban töltött időt. Egészséges napozás lehetséges – odafigyeléssel és a szükséges védelemmel.