Pavojus! UV spinduliuotė Badene-Viurtemberge: gresia didžiulis pavojus!

Pavojus! UV spinduliuotė Badene-Viurtemberge: gresia didžiulis pavojus!

Vokietijos širdyje, ypač Badene-Viurtemberge, UV spinduliuotės rizika šį sezoną ypač didelė. Pagal dabartinį Vokietijos orų tarnybos (DWD) UV indeksą, didelėje regiono dalyje rizika yra labai didelė. Ypač prie Aukštutinio Reino ir didelėse dalyse į pietus nuo Štutgarto trečiadienį pavojus buvo padidintas iki 9 įspėjimo lygio, o tai reiškia, kad į bet kokią laisvalaikio veiklą lauke reikia žiūrėti ypač atsargiai. Nuo 11 įspėjimo lygio daroma prielaida, kad UV spinduliuotė kelia didelį pavojų sveikatai, o tai kelia rimtą pavojų sveikatai.

Rizika nėra nereikšminga. UV spinduliuotė yra viena iš pagrindinių odos vėžio priežasčių, kuria Vokietijoje kasmet suserga per 300 000 žmonių. Paprastas saulės nudegimas gali būti pirmasis žingsnis nerimą keliančia linkme. Federalinė aplinkos agentūra aiškiai nurodo, kad beveik pusę metų žemumose pasiekiamas UV spinduliuotės lygis, dėl kurio būtina apsaugoti nuo saulės. Todėl patartina labai gerai prižiūrėti savo odą ir prisitaikyti prie sąlygų lauke.

Lauko apsaugos priemonės

Kaip geriausiai apsisaugoti? Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) rekomenduoja kuo dažniau būti šešėlyje ir naudoti aukštos kokybės apsaugos nuo saulės priemones. Taip pat labai gali padėti dėvėti specialius odą dengiančius drabužius. Plačiabrylė kepurė ne tik stilinga, bet ir labai praverčia galvos ir veido apsaugai.

Nereikėtų nuvertinti sąmoningo buvimo saulėje svarbos. Per pastaruosius 30 metų vyrų sergamumas nemelanominiu odos vėžiu išaugo keturis kartus, o moterų – penkis kartus. Ypač atidūs turėtų būti vaikai ir žmonės, kurie daug dirba lauke. Saulės nudegimai vaikystėje žymiai padidina melanomos odos vėžio riziką vėliau.

Reikalingas budrumas

Štai kodėl dar svarbiau į įspėjimus žiūrėti rimtai. DWD UV pavojaus indeksas siūlo naudingą rizikos, kuri gali kilti būnant saulėje, įvertinimą. Reguliariai atnaujinamas žemėlapis, kuriame rodomos spalvomis pažymėtos dabartinės ir artimiausių dviejų dienų prognozės, leidžia lengviau vėsintis šiltuoju metų laiku.

Be to, reikia pažymėti, kad UV spinduliuotė skiriasi ne tik nuo žemės paviršiaus, bet ir nuo esamų oro sąlygų. Tokie veiksniai kaip debesuotumas ir aukštis virš jūros lygio vaidina svarbų vaidmenį UV spinduliuotės intensyvumui, kuris skiriasi skirtinguose Vokietijos regionuose.

Antropogeninis ozono sluoksnio ardymas gali padidinti UV spinduliuotę, nors Vokietijoje tai turi mažiau įtakos. Teigiama yra tai, kad ozono sluoksnis šiauriniame pusrutulyje turėtų atsistatyti maždaug iki 2035 m. Vis dėlto, kaip rodo pavyzdys iš Miuncheno, pasitaikė pavienių nedidelių ozono reiškinių, dėl kurių gali staiga padidėti UV nustatymas. UV indeksas ten pakilo nuo 3 iki 6 2020 m.

Apskritai galioja: Visada sužinokite apie esamą UV indeksą ir imkitės būtinų atsargumo priemonių, kad galėtumėte be rūpesčių mėgautis laiku lauke. Galimas sveikas deginimasis – rūpestingai ir reikiamai apsaugai.