Fare! UV-stråling i Baden-Württemberg: Ekstrem fare truer!

Fare! UV-stråling i Baden-Württemberg: Ekstrem fare truer!

I hjertet av Tyskland, spesielt i Baden-Württemberg, er risikoen fra UV-stråling spesielt høy denne sesongen. Ifølge gjeldende UV-indeks fra den tyske værtjenesten (DWD) er risikoen svært høy i store deler av regionen. Spesielt langs Øvre Rhinen og i store deler sør for Stuttgart ble risikoen løftet til advarselsnivå 9 onsdag, noe som medførte at alle utendørs fritidsaktiviteter bør omgås med særlig varsomhet. Fra et varslingsnivå på 11 og utover antas en ekstrem helserisiko ved UV-stråling som medfører alvorlig helserisiko.

Risikoen er ikke ubetydelig. UV-stråling er en av hovedårsakene til hudkreft, som rammer over 300 000 mennesker i Tyskland hvert år. En enkel solbrenthet kan være det første skrittet i en bekymringsfull retning. Federal Environment Agency gjør det klart at nesten halvparten av året i lavlandsregioner nås UV-bestrålingsnivåer som gjør solbeskyttelse nødvendig. Det er derfor lurt å ta veldig godt vare på egen hud og tilpasse seg forholdene utendørs.

Utendørs beskyttelsestiltak

Hvordan beskytter du deg best? Verdens helseorganisasjon (WHO) anbefaler å holde seg i skyggen så ofte som mulig og bruke solkrem av høy kvalitet. Å bruke spesielle klær som dekker huden kan også hjelpe enormt. En bredbremmet lue er ikke bare stilig, men også veldig nyttig for å beskytte hodet og ansiktet.

Viktigheten av bevisst soleksponering bør ikke undervurderes. I løpet av de siste 30 årene har forekomsten av ikke-melanom hudkreft firedoblet seg hos menn og femdoblet hos kvinner. Barn og personer som jobber mye utendørs bør være spesielt forsiktige. Solbrenthet i barndommen øker risikoen for melanom hudkreft betydelig senere i livet.

Påkrevd årvåkenhet

Derfor er det enda viktigere å ta advarslene på alvor. DWD UV Danger Index gir en nyttig vurdering av risikoene som kan oppstå når du oppholder deg i solen. Et jevnlig oppdatert kart som viser fargekodede værmeldinger for gjeldende dag og de neste to dagene gjør det lettere å holde seg kjølig i den varme årstiden.

I tillegg må det bemerkes at UV-stråling varierer ikke bare fra jordoverflaten, men også fra eksisterende værforhold. Faktorer som skydekke og høyde spiller en stor rolle i intensiteten til UV-stråling, som varierer i ulike regioner i Tyskland.

Menneskeskapt utarming av ozonlaget kan øke UV-bestrålingen, selv om dette har mindre innflytelse i Tyskland. Det som er positivt er at ozonlaget forventes å gjenopprette seg rundt 2035 på den nordlige halvkule. Likevel har det forekommet isolerte små ozonhendelser som kan resultere i plutselige økninger i UV-bestemmelser, som et eksempel fra München viser. UV-indeksen der steg fra 3 til 6 i 2020.

Samlet sett gjelder følgende: Finn alltid ut om gjeldende UV-indeks og ta nødvendige forholdsregler slik at du kan nyte tiden utendørs uten bekymringer. Sunn soling er mulig – med forsiktighet og nødvendig beskyttelse.