Η Sparkasse Freiburg ενισχύει την αντοχή: 2.500 ευρώ για το 8SAM-Online!

Η Sparkasse Freiburg ενισχύει την αντοχή: 2.500 ευρώ για το 8SAM-Online!

Ένα πολλά υποσχόμενο έργο χρηματοδοτείται επί του παρόντος στην καρδιά της Κολωνίας που εστιάζει στην υποστήριξη ειδικών από τους τομείς έκτακτης ανάγκης και υγειονομικής περίθαλψης. Η διαδικτυακή πλατφόρμα εκμάθησης 8SAM-ONLINE.DE έχει βάλει ως αποστολή της να βοηθήσει τους ανθρώπους να επεξεργαστούν τραυματικές εμπειρίες και να χτίσουν ανθεκτικότητα. Για την υποστήριξη αυτού του σημαντικού έργου, το Sparkasse Freiburg-Nördlicher Breisgau δώρισε ένα ποσό 2.500 ευρώ. Αυτό το βήμα είναι ζωτικής σημασίας προκειμένου να μπορέσουμε να συνεχίσουμε να προσφέρουμε δωρεάν και ανώνυμα βοήθεια στους πληγέντες.

Στην τελετουργική παρουσίαση της συμβολικής επιταγής παρευρέθηκε ο Αλεξάντερ Τζέικομπς, Επικεφαλής του Εκτελεστικού Συμβουλίου του Sparkasse. Τόνισε την εξαιρετική σημασία της υποστήριξης για έργα όπως το 8SAM-ONLINE.DE. Οι εκπρόσωποι της PSNV e.V., Michael Steil και Jonas Engesser, ήταν ευγνώμονες για τη δωρεά και τόνισαν ότι κατέστησε δυνατή τη διατήρηση της προσφοράς τους και την προσέγγιση ακόμη περισσότερων ανθρώπων.

Ενίσχυση της ψυχικής υγείας

Η πλατφόρμα 8SAM-ONLINE.DE προσφέρει έναν προστατευμένο χώρο στον οποίο οι ειδικοί ψυχικής υγείας βοηθούν τους συμμετέχοντες. Αυτή η υποστήριξη είναι ιδιαίτερα σημαντική δεδομένων των αυξανόμενων προκλήσεων που θέτει η πανδημία του κορωνοϊού. Αυτό έχει αυξήσει σημαντικά τη συνειδητοποίηση της ψυχικής υγείας στην κοινωνία. Μια μετα-ανάλυση 72 μελετών δείχνει ότι τα συμπτώματα των αγχωδών διαταραχών, της κατάθλιψης και των διαταραχών ύπνου αυξήθηκαν. Αυτό έχει θέσει την εστίαση στην ανθεκτικότητα ως το κλειδί για την υπέρβαση τέτοιων προκλήσεων.

Σε σχέση με τα θέματα από την πλατφόρμα, υπάρχει το διαδικτυακό μάθημα «Δυνατός στην καθημερινή ζωή και την εργασία – ανθεκτικότητα σε ατομικό και συλλογικό επίπεδο», το οποίο ασχολείται με διάφορες πτυχές της ανθεκτικότητας και προσφέρει προσεγγίσεις για την ατομική και ομαδική ανθεκτικότητα. Ένα τέτοιο μάθημα μπορεί να είναι απίστευτα χρήσιμο για να διευκολύνει την αντιμετώπιση αγχωτικών καταστάσεων, όπως περίπλοκες εργασίες ή συγκρούσεις. Open.vhb.org περιγράφει αυτό το μάθημα ως εντατικό και διαδραστικό, όπου οι συμμετέχοντες μαθαίνουν μέσα από μαθήματα και ασκήσεις πώς να ενισχύσουν την ανθεκτικότητα τόσο στην προσωπική όσο και στην επαγγελματική τους ζωή.

Μια ολιστική προσέγγιση της ψυχικής υγείας

Η σύνδεση μεταξύ ψυχικής υγείας και ανθεκτικότητας είναι ένα κεντρικό θέμα που δεν πρέπει να υποτιμάται στον σημερινό κόσμο. Ο ΠΟΥ περιγράφει την ψυχική υγεία ως την κατάσταση που επιτρέπει σε ένα άτομο να εκπληρώσει τις ικανότητές του και να είναι παραγωγικό. Σύμφωνα με το Ακαδημία Ανθεκτικότητας Η ανθεκτικότητα είναι η ικανότητα διατήρησης της ψυχικής υγείας κατά τη διάρκεια ή μετά από αντιξοότητες. Οι συμβουλές για την ενίσχυση της ψυχικής υγείας περιλαμβάνουν πτυχές όπως η ευγνωμοσύνη, οι επικοινωνιακές δεξιότητες και η χρήση εφαρμογών ενσυνειδητότητας.

Με την αυξανόμενη συνειδητοποίηση της σημασίας της ψυχικής υγείας, η πρωτοβουλία 8SAM-ONLINE.DE όχι μόνο θα συνεισφέρει πολύτιμη στους πληγέντες, αλλά θα χρησιμεύσει και ως παράδειγμα βέλτιστης πρακτικής για άλλους οργανισμούς. Διότι σε περιόδους που το ψυχικό στρες μπορεί να συνεχίσει να αυξάνεται, είναι προς το συμφέρον όλων να ληφθούν προληπτικά μέτρα για τη διασφάλιση της ευημερίας των ανθρώπων.