Canicule sur Ostalb : conseils et événements à 34 °C !

Canicule sur Ostalb : conseils et événements à 34 °C !

Aujourd'hui, 12 août 2025, la canicule a également atteint l'Ostalbkreis. Les températures y montent rapidement et atteignent des valeurs allant jusqu'à 34 °C. Avec un avertissement de chaleur pour Aalen, qui s'applique mercredi entre 11h00 et 19h00, une prudence particulière s'impose. Selon le Schwäbische Post, les citoyens devraient se promener le matin et visiter le jardin de la ville pour éviter la chaleur humide. Les villes voisines comme Ellwangen et Schwäbisch Gmünd sont également touchées par des conditions météorologiques similaires, avec des températures qui devraient dépasser 30 °C.

Pour les jours à venir, les météorologues prévoient même une hausse des températures jusqu'à 40°C, alors que mercredi est considéré comme le jour le plus chaud de l'été. Le service météorologique allemand (DWD) met en garde contre un stress thermique extrême, en particulier dans l'ouest et le sud-ouest de l'Allemagne, tandis qu'une activité prudente dans les endroits ombragés est recommandée. Les personnes âgées et les personnes souffrant de maladies chroniques sont particulièrement vulnérables et devraient augmenter considérablement leur apport hydrique jusqu'à environ 2,5 à 3 litres par jour. ZDF rapporte ici sur les dangers que les températures extrêmes entraînent.

Des activités malgré la chaleur

L'initiative culturelle « L'été en ville » à Aalen propose de nombreux événements passionnants, notamment des concerts et des représentations théâtrales. Malgré les signes indiquant que le risque d'orages va augmenter à partir de samedi, divers événements tels que le Festival européen de musique religieuse à Gmünd et « Les Trois Mousquetaires » au Théâtre naturel de Heidenheim sont prévus. Un véritable conseil d'initié : une visite ombragée au château d'Heidenheim, qui offre une retraite agréable. À Heubach, vous pourrez également déguster une eau rafraîchissante et savoureuse, parfaite pour combattre la chaleur !

Avec un risque accru d’orages samedi, considéré comme moyen à élevé, tous les événements extérieurs sont à garder à l’esprit. Un coup d’œil au bulletin météo peut aider à identifier d’éventuels changements. Le Tagesschau recommande de rester actif pendant les heures de transpiration de la journée, en particulier pendant les heures plus fraîches du matin et du soir.

Conseils santé pour les journées chaudes

À mesure que les températures augmentent, le risque de blessures causées par la chaleur augmente considérablement. À partir de 25 degrés Celsius, ce risque est multiplié par cinq et à partir de 30 degrés, il est même multiplié par sept. Pour les groupes vulnérables, tels que les personnes âgées et les personnes souffrant de problèmes de santé sous-jacents, il est crucial d’accorder une attention particulière à leur propre santé. Toute personne concernée doit vérifier régulièrement sa tension artérielle et sa glycémie et adapter ses médicaments à la situation de chaleur. Prendre une douche tiède et porter des vêtements facilement respirants peuvent également vous aider à vous rafraîchir. Il est conseillé d’éviter les boissons alcoolisées et sucrées et de consommer suffisamment de fruits et légumes.

La chaleur constitue un risque sanitaire grave qui a déjà entraîné de nombreux décès ces dernières années, comme le rapporte ZDF. Il est d'autant plus important que la population soit informée des dangers et prenne les mesures de protection appropriées. Alors restez bien hydraté, évitez les efforts physiques pendant les heures les plus chaudes et pensez à prendre régulièrement des nouvelles de vos proches, surtout s'il s'agit de personnes âgées ou de membres de la famille malades.