Ondata di caldo sull'Ostalb: consigli ed eventi a 34 °C!

Ondata di caldo sull'Ostalb: consigli ed eventi a 34 °C!

Oggi, 12 agosto 2025, l'ondata di caldo ha raggiunto anche l'Ostalbkreis. Le temperature qui salgono rapidamente e raggiungono valori fino a 34 °C. Con l’allerta caldo per Aalen, in vigore mercoledì tra le 11:00 e le 19:00, è necessaria particolare cautela. Secondo Schwäbische Post, i cittadini dovrebbero fare passeggiate mattutine e visite al giardino cittadino per evitare il caldo umido. Anche le città vicine come Ellwangen e Schwäbisch Gmünd sono interessate da condizioni meteorologiche simili, con temperature che dovrebbero superare i 30°C.

Per i prossimi giorni i meteorologi prevedono addirittura un aumento delle temperature fino a 40°C, mentre mercoledì è considerato il giorno più caldo dell'estate. Il servizio meteorologico tedesco (DWD) avverte di uno stress da caldo estremo, in particolare nella parte occidentale e sud-occidentale della Germania, mentre si raccomandano attività prudenti in luoghi ombreggiati. Gli anziani e i malati cronici sono particolarmente vulnerabili e dovrebbero aumentare significativamente l’assunzione di liquidi fino a circa 2,5-3 litri al giorno. ZDF riferisce qui sui pericoli che le temperature estreme portano con sé.

Attività nonostante il caldo

L'iniziativa culturale “Summer in the City” ad Aalen ha nel suo programma numerosi eventi interessanti, tra cui concerti e spettacoli teatrali. Nonostante i segnali di un aumento del rischio di temporali a partire da sabato, sono previste diverse manifestazioni come il Festival europeo di musica sacra a Gmünd e “I tre moschettieri” nel teatro naturale di Heidenheim. Un vero consiglio da intenditori: una visita all'ombra al castello di Heidenheim, che offre un piacevole rifugio. A Heubach puoi anche assaggiare l'acqua rinfrescante e saporita, perfetta per combattere il caldo!

Con un aumento del rischio di temporali sabato, considerato medio-alto, tutti gli eventi all'aperto sono da tenere presenti. Uno sguardo al bollettino meteorologico può aiutare a identificare possibili cambiamenti. Il Tagesschau consiglia di mantenersi attivi durante le ore sudate della giornata, soprattutto nelle ore più fresche del mattino e della sera.

Consigli di salute per le giornate calde

Con l’aumento delle temperature, il rischio di danni da calore aumenta notevolmente. A partire da 25 gradi Celsius questo rischio aumenta di cinque volte e a partire da 30 gradi aumenta addirittura di sette volte. Per i gruppi vulnerabili, come gli anziani e le persone con patologie preesistenti, è fondamentale prestare particolare attenzione alla propria salute. Le persone colpite dovrebbero controllare regolarmente la pressione sanguigna e i livelli di zucchero nel sangue e adattare i farmaci alla situazione di calore. Anche fare una doccia tiepida e indossare indumenti facilmente traspiranti può aiutarti a rinfrescarti. Si consiglia di evitare bevande alcoliche e zuccherate e di consumare una quantità sufficiente di frutta e verdura.

Il caldo è un grave rischio per la salute che ha già causato molti decessi negli ultimi anni, come riporta ZDF. È tanto più importante che la popolazione sia informata sui pericoli e adotti misure di protezione adeguate. Mantenetevi quindi ben idratati, evitate sforzi fisici nelle ore più calde e ricordatevi di visitare regolarmente i vostri cari, soprattutto se sono familiari anziani o malati.