Jóvenes en Internet: ¡las redes sociales son realmente así de peligrosas!

Jóvenes en Internet: ¡las redes sociales son realmente así de peligrosas!

TikTok, Instagram y Snapchat: estas plataformas están ahora omnipresentes en el mundo digital de los jóvenes. Hoy en día, los adolescentes que no están en las redes sociales suelen ser etiquetados como "boomers". Este término es un término despectivo para la generación nacida entre 1946 y 1964. ZVW informó. Estas devaluaciones muestran hasta qué punto están en duda la juventud cultural y la identidad digital de hoy.

Pero por más inofensiva que pueda parecer la presencia digital a primera vista, las cifras son preocupantes. Según un estudio del DAK y del Hospital Universitario de Hamburgo-Eppendorf, más de una cuarta parte de todos los adolescentes en Alemania se ven afectados por un uso riesgoso o incluso patológico de las redes sociales. Alrededor del 5% de estos jóvenes son incluso considerados adictos, advierten expertos como el profesor Rainer Thomasius.

El lado oscuro del mundo digital

El uso problemático de los medios puede tener consecuencias devastadoras. Síntomas como la pérdida de control sobre el propio comportamiento mediático pueden provocar una caída del rendimiento escolar y un aislamiento social. Estos riesgos para la salud se toman cada vez más en serio; Finalmente, la influencia de las redes sociales sobre el sistema nervioso central es similar a la del consumo de alcohol o drogas. Un estudio muestra que la proporción de consumo problemático entre los jóvenes es de 5 a 50 veces mayor que la del consumo de riesgo de cannabis o alcohol en el grupo de edad de 10 a 17 años. Por lo tanto, la OMS pide precaución porque el 11% de los jóvenes ya muestran comportamientos problemáticos en relación con las redes sociales, siendo las niñas, con un 13%, más susceptibles que los niños (9%).

Los padres definitivamente deberían mostrar interés en las actividades digitales de sus hijos. Sin embargo, muchos de ellos se sienten abrumados: al 40% no le importa lo suficiente limitar el tiempo que utilizan los medios. Además, una cuarta parte de los padres no modera los contenidos que consumen sus hijos en Internet. Malas noticias: una pérdida de control puede provocar una disminución del rendimiento escolar y una pérdida de intereses de ocio.

Amistades y juegos digitales

A pesar de estos riesgos, las redes sociales también tienen su lado positivo. El 36% de los jóvenes están constantemente en contacto con amigos en línea y pueden recibir apoyo de sus compañeros a través de plataformas como Instagram. Sin embargo, no se subestima la popularidad de los juegos digitales. El 34% de los adolescentes juega a diario y aproximadamente el 22% pasa al menos cuatro horas al día. Aquí también hay una diferencia de género: los niños son más propensos a tener comportamientos problemáticos en el juego.

La OMS pide una mayor inversión en entornos escolares que promuevan la salud y programas basados ​​en evidencia. La atención debería centrarse en medidas apropiadas para la edad y sensibles al género para apoyar a los jóvenes en el uso de los medios. Se considera esencial un diálogo abierto sobre el bienestar digital dentro de las familias y las escuelas. También debe garantizarse en las plataformas un diseño responsable y el cumplimiento de restricciones de edad.

Corresponde a los padres y a la sociedad formar y asesorar a la próxima generación para afrontar el mundo digital. Porque eso es lo que importa: se debe empoderar a los jóvenes para que tomen decisiones informadas sobre sus actividades en línea para proteger su bienestar mental y social. Mundo y OMS enfatizar.