Hyggefester i Trossingen: nærhed uden tabuer – sådan fungerer det!

Hyggefester i Trossingen: nærhed uden tabuer – sådan fungerer det!

Der er et helt særligt tiltag i Trossingen, der inviterer til at opleve nærhed og tryghed på en ny måde. Melanie Herbst, der flyttede fra Stuttgart til Tuttlingen-distriktet for tre år siden, lancerede de første krammefester i 2024. Deres koncept har til formål at tjene basale menneskelige behov for fysisk kontakt og nærhed uden at fokus er seksuelt. Disse begivenheder finder sted i et sikkert rum, hvor deltagerne kan deltage i afslappende, ikke-seksuel berøring. Schwäbische.de fortæller, at der nu har fundet fem til seks sådanne arrangementer sted i Trossingen, der hver tiltrækker op til tolv personer.

Hvad sker der helt præcist til en krammefest? Først er der en introduktion, der forklarer regler og grænser. Deltagerne kan til enhver tid sige "nej" eller trække sig. Aftenen begynder med bevægelses- og perceptionsøvelser, inden man går over på madrasserne, der er lagt ud på gulvet. Melanie Herbst er ikke selv med til at kæle, men sørger derimod for de fremmødtes ve og vel. Det er også vigtigt at være opmærksom på personlig hygiejne – ingen ønsker trods alt at blive konfronteret med ubehagelige lugte.

Fysisk kontakt som et grundlæggende menneskeligt behov

Fysisk kontakt er afgørende for mennesker og bidrager væsentligt til fysisk og psykisk velvære. Samfundet giver dog ofte lidt plads til denne form for nærhed. Hyggefesterne skaber en tryg atmosfære, hvor folk kan opleve kontakt på en legende måde. De fremmer eksperimentering med berøring og nærhed og hjælper deltagerne til bedre at opfatte og udtrykke deres egne grænser. Deltagerne er for det meste over 30 år, men yngre og ældre er også velkomne, så der er noget for enhver smag. Hyggefesten understreger, at aftenerne også er tiltænkt par, der værdsætter oplevelsen af ​​at putte sammen.

Prisen for en aften er 25 euro, og næste hyggefest finder sted den 30. januar fra kl. til 21.00. Et spændende aspekt ved disse arrangementer er, at de ikke kun er for singler, men for alle, der gerne vil røre hinanden i afslappede rammer.

Videnskabeligt grundlag

Fra et videnskabeligt synspunkt har berøring stor betydning – og ikke kun for spædbørn, som er afhængige af fysisk nærhed for en sund udvikling. Voksne har også gavn af fysisk kontakt, da det spiller en vigtig rolle i sociale relationer. En undersøgelse viser, at følelser som frygt, kærlighed eller taknemmelighed kan kommunikeres gennem berøring. Disse resultater understøtter ideen bag krammefester: folk kan opdage nye facetter af nærhed og udvide deres følelsesmæssige horisont i et støttende miljø. ARD Alpha beskriver, hvordan oxytocin, det såkaldte "kælehormon", frigives efter berøring og hjælper med at reducere stress og opbygge tillid.

Melanie Herbst, der arbejder på deltid som maskiningeniør, har gennem sit engagement i hyggefester skabt sig en vigtig niche, som giver mennesker i nutidens ofte isolerede samfund mulighed for at finde hinanden igen og give plads til deres egne behov for nærhed. På denne måde bliver et tilsyneladende simpelt behov en værdifuld livskultur og et skridt i retning af mere mindfulness i omgangen med hinanden.