Επιθεώρηση διαδρομής στο run&fun: Πώς να τρέξεις με ασφάλεια μέχρι τον τερματισμό!

Επιθεώρηση διαδρομής στο run&fun: Πώς να τρέξεις με ασφάλεια μέχρι τον τερματισμό!

Υπάρχουν συναρπαστικά νέα για όλους τους λάτρεις του τρεξίματος στο Tuttlingen! Οι δημοφιλείς διαδρομές για τα πέντε και τα δέκα χιλιόμετρα τρέχουν στο επερχόμενο τρέξιμο τρέξιμο&διασκέδαση προσαρμόστηκαν λόγω ολοκλήρωσης της πεζογέφυρας του δημαρχείου. Για να διασφαλίσει ότι οι συμμετέχοντες είναι καλά προετοιμασμένοι, ο Simon Schneider προσφέρει μια δημόσια ξενάγηση στη διαδρομή την Τρίτη 24 Ιουνίου.

Η προβολή θα πραγματοποιηθεί στις 6:30 μ.μ. στην κεντρική είσοδο του Donaustadion στο Tuttlingen (Jahnstraße 9) και είναι δωρεάν για όποιον ενδιαφέρεται. Αν θέλετε να είστε εκεί, θα πρέπει να φοράτε αθλητικά ρούχα και κατάλληλα παπούτσια για τρέξιμο. Σε αυτήν την περιήγηση περίπου μιας ώρας, η Schneider δίνει πολύτιμες συμβουλές για τη διαδρομή και την εκδήλωση. Λαμβάνει επίσης υπόψη του τις διαδρομές για τις παιδικές και σχολικές διαδρομές καθώς και τη διαδρομή του διαγωνισμού επιχειρηματικής σκυταλοδρομίας.

Τα κυριότερα σημεία της περιήγησης της διαδρομής

Οι συμμετέχοντες στην επίσκεψη της διαδρομής θα πρέπει να μπορούν να τρέχουν το πολύ δύο χιλιόμετρα τη φορά με αργό ρυθμό. Δεν είναι απαραίτητη η προεγγραφή – απλά ελάτε και εγγραφείτε! Οι τελικές διαδρομές για όλους τους αγώνες στις τρέξιμο και διασκέδαση Κυριακή, 29 Ιουνίου, παραμένουν αμετάβλητες όπως και το προηγούμενο έτος.

Όσον αφορά τη διαδρομή Rothaarsteig, δημοφιλή προορισμό για μαραθωνοδρόμους, οι αθλητές μπορούν να περιμένουν δύσκολα περάσματα. Αυτό οδηγεί στην ανηφόρα πάνω από τον τροφοδοτικό δρόμο προς το Rothaarsteig και προσφέρει εντυπωσιακή θέα καθώς διασχίζει τα χωράφια Lenner μέχρι το Böhre. Η διαδρομή περιλαμβάνει επίσης κάποιες απότομες αναβάσεις που παρέχουν καλή προπόνηση, όπως η ανάβαση στην Million Bank και στο Big Head.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την εκδήλωση και προτάσεις διαδρομής, αξίζει να επισκεφτείτε Runners World. Αυτή η πλατφόρμα είναι γεμάτη με χρήσιμες συμβουλές και καλύτερο σχεδιασμό για αθλητικές περιπέτειες στην περιοχή και παρέχει μια γεύση από τα ηρωικά επιτεύγματα που περιμένουν τους συμμετέχοντες στο Rothaarsteig.

Είτε είστε αρχάριος είτε παλιός - η περιήγηση και η πρόκληση στις 29 Ιουνίου είναι μια εξαιρετική κοινή εμπειρία που δείχνει πόσο ευδοκιμεί η τοπική κουλτούρα τρεξίματος στο Tuttlingen. Ετοιμάστε λοιπόν τα παπούτσια σας για τρέξιμο και να είστε έτοιμοι, γιατί υπάρχουν πολλά να ανακαλύψετε στο run&fun!