Időskori esésveszély: rejtett kockázatokra figyelmeztet a szakértő!

Időskori esésveszély: rejtett kockázatokra figyelmeztet a szakértő!

Izgatott várakozásokkal telt a levegő az emmegeni városházán, hiszen ma nagyszámú érdeklődő gyűlt össze, hogy megvitassák az időskori esésveszély fontos témáját. A probléma sürgetőbb volt, mint valaha, mivel az esések az idős emberek életében a leggyakoribb és legveszélyesebb események közé tartoznak. sváb beszámolt arról, hogy a találkozó gyorsan túlzsúfolttá vált, hangsúlyozva a téma relevanciáját.

Dr. Seiterich-Stegmann előadása magával ragadta a hallgatóságot. Kiemelte azt a fel nem ismert veszélyt, amelyet a látszólag mindennapos mozgások jelenthetnek az életkor előrehaladtával. Különösen az összes érzékszerv interakciójára összpontosított: a hallás, látás, tapintás és szaglás kulcsszerepet játszik az idős emberek mindennapi életében, és erősen befolyásolja egyensúlyukat és figyelmüket.

Okok és kockázatok

A megbeszélés központi pontja az volt, hogy az esések különböző okokból erednek, például a mozgást vagy az egyensúlyérzéket befolyásoló testi betegségekből. MSD kiemeli, hogy a gyógyszerek, például az opioidok vagy egyes antidepresszánsok szintén növelhetik az esések kockázatát.

Az olyan akadályok, mint a nem megfelelő világítás, a laza szőnyegek vagy a hosszabbító kábelek a leggyakoribb botlási veszélyek közé tartoznak a lakásban. Az idősek mindennapjaikban gyakran figyelmetlenek, különösen sietve, ami növeli a balesetek kockázatát. Túl sok esés akkor is előfordul, amikor feláll, leül a székről, vagy séta közben.

Következmények és megelőzés

Az esések lehetséges következményei súlyosak. Az agysérülésektől a csonttöréseken át a mozgáskorlátozásokig terjednek, amelyek gyakran súlyosan befolyásolják az érintettek életminőségét. NDR beszámol arról, hogy az eleséstől való félelem gyakran ördögi kört indíthat el, amely végül még kevesebb edzéshez vezet. Az eredmények egyértelműek: minél kevésbé aktív valaki, annál nagyobb a kockázata annak, hogy elesik és megsérül.

Jó hír: megvalósítható az esésmegelőzés! A fizikai tevékenységek és a koordinációt és a reakciósebességet javító speciális gyakorlatok segíthetnek megelőzni az eséseket. Szintén fontos lépés, hogy szakemberek ellenőrizzék a lakóteret a lehetséges veszélyek szempontjából. Wolfgang Renner, az idősek csoportjának elnöke egy kis virágcsokorral köszönte meg Dr. Seiterich-Stegmann éleslátó megjegyzéseiért. Minden hallgató új meglátásokkal tért haza az ülésről, ami egy apró, de fontos lépés az idősebb polgárok nagyobb biztonsága felé.