Ohutu liikuvus pensionäridele: Roltatori koolitus Buschmannshofis!

Ohutu liikuvus pensionäridele: Roltatori koolitus Buschmannshofis!

13. august 2025 oli Herne'i seenioride jaoks väga eriline päev. Buschmannshofis toimus tegevuspäev ja see oli täielikult pühendunud jalutajate teemale. Herne/Wanne-Eickeli liikluspolitsei korraldatud koostöös Bochumi politsei, HCR-iga, tarbijanõustamise teenuse, Ambergi meditsiinitarvete kaupluse, Herne linna tsiviilehituse ja liiklusosakonna ning Herne'i linna eakate kodanike nõuannete keskusega, pakkus üritust põhjalikku teavet ja praktilisi koolitusi, kes tuginevad Roltatoritele. See on midagi enamat kui lihtsalt liikuvus - see puudutab igapäevaelus ohutust ja iseseisvust. Tere herne teatab erinevate pakkumiste kohta, mida osalejad võisid oodata.

Ürituse keskpunktiks oli Roltatori koolitus, mille eesmärk oli edendada selle kasuliku kõndimisseadme ohutut kasutamist. Liikluspolitsei aktiivsed liikmed saatsid seeniorid spetsiaalselt kujundatud kursusel, mis simuleeris erinevaid pindu. Osalejatel oli võimalus harjutada järelevalve all oleva sõiduki sisse ja välja, mis oli eriti soovitatav. Rullareid kontrolliti ka kõrguse reguleerimise ja pidurite osas-lõppude lõpuks on kahe kuni nelja ratta ohutus kõik ja lõpp.

Roltatori koolituse tähtsus

Roltatorid on paljude seenioride jaoks oluline tugi mobiilse ja sõltumatu jäämisel. Kuid nende tööriistade ohutu kasutamine tuleb õppida. 65-aastased inimesed on eriti suunatud, nagu Kreisverkehrswacht Rhein-Neckar selgitab. Siin on eesmärk näidata pensionäridele, kuidas nad saaksid liikluses iseseisvalt tegutseda. Treening jaguneb erinevateks sisuks, mis on suunatud liiklusohutusele ja veeretajate õigele kasutamisele.

• Sicherer Umgang mit dem Rollator
• Fokus auf den Straßenverkehr
• Informationen zur Verkehrssicherheit

Sellise väljaõppe eeliseid on palju: see mitte ainult ei paranda tasakaalu, vaid aitab ka kompenseerida ebastabiilset kõnnakut ja vältida potentsiaalsete langusi. Samal ajal on pinge õla ja kaela piirkonnas vastu. Seetõttu on soovitatav regulaarselt osaleda sellistes koolitusvõimalustes, mis tavaliselt kestavad umbes kaks tundi.

Näpunäited kodule

Kuid isegi väljaspool organiseeritud koolituskursusi, on mõistlik regulaarselt harjutada rulluisutajat. Harjutused peaksid toimuma turvalises keskkonnas, näiteks teie enda kodus või vaikses pargis. Siin on mõned olulised aspektid, näiteks Roltatori õige reguleerimine. Käepidemeid tuleks reguleerida randmekõrgusel ja pidurid peavad toimima kogu aeg. Clavital annab kasulikke näpunäiteid, kuidas liikuvust suurendada ja iseseisvust säilitada väikeste harjutustega.

Õige seistes ja kõndimine on ülioluline. Roltatorit tuleks teie ees veidi ette lükata, mõlemad jalad puudutavad enne liikumist maad. Võite harjutada ka takistuste ületamist, mis suurendab märkimisväärselt ohutust.

Üldiselt näitas Buschmannshofis toimunud üritus, et Herne'i kogukond on valmis vanematele inimestele käe andma. Lõppkokkuvõttes on liikuvus elukvaliteedi jaoks hädavajalik. Head vestlused, kasulikud näpunäited ja praktiline tugi muudavad selle selgeks: siin ei tööta me mitte ainult Roltatoritega, vaid ka selle kohta, mis teeb elu elamist väärt.