AOK Bamberg zahajuje kampaň za zdravé školní tašky a silné děti!

AOK Bamberg zahajuje kampaň za zdravé školní tašky a silné děti!

V regionu Bamberg/Forchheim se s velkou radostí rozjíždí nový projekt „School Bags Fit“. AOK Bamberg zahájil tuto iniciativu na podporu zdraví těch nejmenších. V centru pozornosti je 1 140 žáků 1. stupně ze 14 základních škol. Tato kampaň si klade za cíl podporovat zdraví zad dětí, což je zvláště důležité vzhledem k rostoucímu počtu problémů se zády u dětí základních škol. Jak Wiesentbote Údajně za tímto účelem byly školám předány sady materiálů.

Zdravotní expertka AOK Doris Spoddig zdůrazňuje, že správné nošení školních tašek může být zátěží i podporou zdraví zad. Důležitý je především výběr školní tašky a správná manipulace s ní. Jak vysvětluje Spoddig, znalosti jsou učitelům, rodičům a dětem předávány prostřednictvím poskytnutých materiálů. Děti by měly být upozorněny na témata osobní odpovědnosti a zdravého nošení.

Obsah materiálových sad

Co je součástí těchto sad? AOK k tomu sestavil dobře promyšlený balíček. Každá sada pro třídu obsahuje:

• 30 Mitmach-Hefte für Kinder
• 2 Informationsblätter für Lehrkräfte
• 30 Informationsblätter für Eltern
• 30 Urkunden
• 30 Stickerbögen mit je 5 Aufklebern

Tyto materiály si mohou prostřednictvím AOK objednat základní a speciální školy v regionech Bavorsko, Hesensko, Porýní-Falc a Sársko.

Prevence problémů se zády

Nošení školních batohů je nejen praktickou záležitostí, ale má zásadní vliv i na zdraví dětských zad. Existují proto důležité rady, jak problémům se zády předejít. Hlasitý Kancelář sdružení Správné zabalení a nasazení batohu je zásadní. Nadváha školních tašek může z dlouhodobého hlediska vést ke špatnému držení těla, což může vést k problémům se zády.

Pomoci může několik jednoduchých tipů: Těžké předměty by měly být zabaleny co nejblíže k vašim zádům. Rodiče by také měli dbát na to, aby školní tašky nenosily příliš nízko, protože to vede ke špatnému držení těla. „Každodenní pohybový trénink, například cestou do školy, prospívá nejen zdraví, ale i držení těla,“ říká odborník. Vyzýváme rodiče, aby hledali testované brašny AGR, které jsou ergonomicky navržené a podporují držení těla.

„Pomocí integrovaného konceptu pohybu a pravidelných přestávek můžeme snadno předejít napětí,“ zdůrazňuje Doris Spoddig. To umožňuje dlouhodobě zajistit zdraví zad dětí a usnadnit hraní a učení.

Další informace o projektu „School Bag Fit“ lze získat od Doris Spoddig na čísle 0951-9336242, e-mailem na adrese doris.spoddig@by.aok.de nebo online na webových stránkách AOK AOK.