¡AOK Bamberg inicia una campaña por mochilas escolares saludables y niños fuertes!

¡AOK Bamberg inicia una campaña por mochilas escolares saludables y niños fuertes!

En la región de Bamberg/Forchheim se lanza con gran alegría el nuevo proyecto “School Bags Fit”. El AOK Bamberg puso en marcha esta iniciativa para promover la salud de los más pequeños. La atención se centra en 1.140 estudiantes de 1.er grado de 14 escuelas primarias. Esta campaña tiene como objetivo apoyar la salud de la espalda de los niños, lo cual es particularmente importante dado el creciente número de problemas de espalda entre los niños de primaria. Cómo Wiesentbote Al parecer, se entregaron juegos de materiales a las escuelas para este fin.

La experta en salud del AOK, Doris Spoddig, subraya que llevar correctamente la mochila escolar puede ser a la vez una carga y un apoyo para la salud de la espalda. Particularmente importante es la elección de la mochila escolar y su correcto manejo. Como explica Spoddig, los conocimientos se transmiten a profesores, padres y niños a través de los materiales proporcionados. Se debe concienciar a los niños sobre los temas de responsabilidad personal y porte saludable.

Contenido de los juegos de materiales.

¿Qué se incluye en estos conjuntos? Para ello, el AOK ha preparado un paquete bien pensado. Cada set para una clase incluye:

• 30 Mitmach-Hefte für Kinder
• 2 Informationsblätter für Lehrkräfte
• 30 Informationsblätter für Eltern
• 30 Urkunden
• 30 Stickerbögen mit je 5 Aufklebern

Estos materiales pueden solicitarse a través del AOK en escuelas primarias y especiales de las regiones de Baviera, Hesse, Renania-Palatinado y Sarre.

Prevención de problemas de espalda.

Llevar mochilas escolares no sólo es una cuestión práctica, sino que también tiene un gran impacto en la salud de la espalda de los niños. Por tanto, existen consejos importantes para prevenir problemas de espalda. Alto oficina de la asociación Empacar y ponerse la mochila correctamente es fundamental. Las mochilas escolares con sobrepeso pueden provocar a largo plazo una mala postura, lo que puede provocar problemas de espalda.

Unos cuantos consejos sencillos pueden resultar útiles: Los objetos pesados ​​deben guardarse lo más cerca posible de la espalda. Los padres también deben asegurarse de que las mochilas escolares no se lleven demasiado bajas, ya que esto provoca una mala postura. “El ejercicio diario, por ejemplo de camino al colegio, no sólo favorece la salud, sino también la postura”, afirma un experto. Se pide a los padres que busquen mochilas AGR probadas que tengan un diseño ergonómico y apoyen la postura.

“Con un concepto de movimiento integrado y descansos regulares podemos evitar fácilmente las tensiones”, subraya Doris Spoddig. Esto permite garantizar la salud de la espalda de los niños a largo plazo y facilitar el juego y el aprendizaje.

Puede obtener más información sobre el proyecto “School Bag Fit” de Doris Spoddig llamando al 0951-9336242, por correo electrónico a doris.spoddig@by.aok.de o en línea en el sitio web de AOK. OK.