Az AOK Bamberg kampányt indít az egészséges iskolatáskákért és az erős gyerekekért!

Az AOK Bamberg kampányt indít az egészséges iskolatáskákért és az erős gyerekekért!

A Bamberg/Forchheim régióban nagy örömmel indul az új „Iskolatáskák Fit” projekt. A Bamberg AOK indította el ezt a kezdeményezést a kicsik egészségének előmozdítása érdekében. A fókuszban 14 általános iskola 1140 tanulója áll az 1. osztályban. A kampány célja a gyermekek hát egészségének támogatása, ami különösen fontos, tekintettel arra, hogy az általános iskolások körében egyre több hátproblémát szenved. Hogyan Wiesentbote Állítólag erre a célra anyagkészleteket adtak át az iskoláknak.

Az AOK egészségügyi szakértője, Doris Spoddig hangsúlyozza, hogy az iskolatáska helyes viselése egyszerre megterhelheti és támogathatja a hát egészségét. Az iskolatáska kiválasztása és helyes kezelése különösen fontos. Ahogy Spoddig elmagyarázza, a tudást a tanárok, a szülők és a gyerekek a rendelkezésre álló anyagokon keresztül juttatják el. A gyermekekben tudatosítani kell a személyes felelősségvállalás és az egészséges hordozás témáit.

Az anyagkészletek tartalma

Mit tartalmaznak ezek a készletek? Az AOK erre egy jól átgondolt csomagot állított össze. Minden osztályhoz tartozó készlet a következőket tartalmazza:

• 30 Mitmach-Hefte für Kinder
• 2 Informationsblätter für Lehrkräfte
• 30 Informationsblätter für Eltern
• 30 Urkunden
• 30 Stickerbögen mit je 5 Aufklebern

Ezeket az anyagokat az AOK-n keresztül Bajorország, Hessen, Rajna-vidék-Pfalz és Saar-vidék általános és speciális iskolái rendelhetik meg.

Hátproblémák megelőzése

Az iskolatáska viselése nemcsak gyakorlati kérdés, hanem a gyermekek hátának egészségére is nagy hatással van. Ezért vannak fontos tippek a hátproblémák megelőzésére. Hangos Egyesületi iroda A hátizsák helyes bepakolása és felhelyezése kulcsfontosságú. A túlsúlyos iskolatáska hosszú távon rossz testtartáshoz vezethet, ami hátproblémákhoz vezethet.

Néhány egyszerű tipp segíthet: A nehéz tárgyakat a lehető legközelebb csomagolja a hátához. A szülőknek arra is figyelniük kell, hogy az iskolatáskákat ne hordják túl alacsonyan, mert ez rossz testtartáshoz vezet. „A napi testmozgás, például az iskolába menet nem csak az egészséget, hanem a testtartást is javítja” – mondja egy szakértő. Kérjük a szülőket, hogy keressenek olyan tesztelt AGR táskákat, amelyek ergonomikus kialakításúak és támogatják a testtartást.

„Az integrált mozgáskoncepcióval és a rendszeres szünetekkel könnyedén megelőzhetjük a feszültséget” – hangsúlyozza Doris Spoddig. Ez lehetővé teszi a gyermekek hát egészségének hosszú távú biztosítását, valamint a játék és tanulás megkönnyítését.

A „School Bag Fit” projekttel kapcsolatos további információk Doris Spoddigtól szerezhetők be a 0951-9336242 telefonszámon, a doris.spoddig@by.aok.de e-mail címen vagy online az AOK honlapján. AOK.