AOK Bamberg rozpoczyna akcję na rzecz zdrowych tornistrów i silnych dzieci!

AOK Bamberg rozpoczyna akcję na rzecz zdrowych tornistrów i silnych dzieci!

W regionie Bamberg/Forchheim z wielką radością rozpoczyna się nowy projekt „School Bags Fit”. AOK Bamberg zainicjował tę inicjatywę, aby promować zdrowie najmłodszych. Skupiono się na 1140 uczniach klas I z 14 szkół podstawowych. Celem tej kampanii jest wspieranie zdrowia pleców dzieci, co jest szczególnie istotne w obliczu rosnącej liczby problemów z plecami wśród dzieci w wieku szkolnym. Jak Wiesentbote Podobno w tym celu przekazano szkołom komplety materiałów.

Ekspertka ds. zdrowia AOK, Doris Spoddig, podkreśla, że ​​prawidłowe noszenie tornistrów może być zarówno obciążeniem, jak i wsparciem dla zdrowia pleców. Szczególnie ważny jest wybór tornistra szkolnego i jego prawidłowe obchodzenie się z nim. Jak wyjaśnia Spoddig, wiedza przekazywana jest nauczycielom, rodzicom i dzieciom za pośrednictwem dostarczonych materiałów. Należy uświadomić dzieciom tematykę odpowiedzialności osobistej i zdrowego noszenia.

Zawartość zestawów materiałowych

Co wchodzi w skład tych zestawów? AOK przygotował w tym celu przemyślany pakiet. Każdy zestaw dla zajęć zawiera:

• 30 Mitmach-Hefte für Kinder
• 2 Informationsblätter für Lehrkräfte
• 30 Informationsblätter für Eltern
• 30 Urkunden
• 30 Stickerbögen mit je 5 Aufklebern

Materiały te można zamówić za pośrednictwem AOK dla szkół podstawowych i specjalnych w regionach Bawarii, Hesji, Nadrenii-Palatynatu i Saary.

Zapobieganie problemom z plecami

Noszenie tornistrów to nie tylko kwestia praktyczna, ale ma także ogromny wpływ na zdrowie pleców dzieci. Istnieją zatem ważne wskazówki, jak zapobiegać problemom z plecami. Głośny Biuro Stowarzyszenia Prawidłowe spakowanie i założenie plecaka ma kluczowe znaczenie. Torby szkolne z nadwagą mogą w dłuższej perspektywie prowadzić do złej postawy, co może prowadzić do problemów z plecami.

Pomóc może kilka prostych wskazówek: Ciężkie przedmioty należy spakować jak najbliżej pleców. Rodzice powinni także zadbać o to, aby tornistry nie były noszone zbyt nisko, gdyż prowadzi to do wady postawy. „Codzienny trening ruchowy, na przykład w drodze do szkoły, sprzyja nie tylko zdrowiu, ale także postawie” – mówi ekspert. Rodziców zachęca się do poszukiwania przetestowanych toreb AGR, które są ergonomicznie zaprojektowane i wspierają postawę.

„Dzięki zintegrowanej koncepcji ruchu i regularnym przerwom możemy z łatwością zapobiec napięciu” – podkreśla Doris Spoddig. Dzięki temu na dłuższą metę można zadbać o zdrowie pleców dzieci oraz ułatwić zabawę i naukę.

Dalsze informacje na temat projektu „School Bag Fit” można uzyskać od Doris Spoddig pod numerem 0951-9336242, pocztą elektroniczną pod adresem doris.spoddig@by.aok.de lub w Internecie na stronie internetowej AOK OK.