AOK Bamberg inicia uma campanha por mochilas escolares saudáveis ​​e crianças fortes!

AOK Bamberg inicia uma campanha por mochilas escolares saudáveis ​​e crianças fortes!

Na região de Bamberg/Forchheim, o novo projeto “School Bags Fit” está sendo lançado com grande alegria. O AOK Bamberg iniciou esta iniciativa para promover a saúde dos mais pequenos. O foco está em 1.140 alunos do 1º ano de 14 escolas primárias. Esta campanha visa apoiar a saúde das costas das crianças, o que é particularmente importante dado o número crescente de problemas nas costas entre as crianças do ensino primário. Como Wiesentbote Alegadamente, conjuntos de materiais foram entregues às escolas para esse fim.

A especialista em saúde da AOK, Doris Spoddig, enfatiza que usar mochilas escolares corretamente pode ser um fardo e um apoio para a saúde das costas. A escolha da mochila escolar e o seu correto manuseio são particularmente importantes. Como explica Spoddig, o conhecimento é transmitido aos professores, pais e crianças através dos materiais fornecidos. As crianças devem ser conscientizadas sobre os temas de responsabilidade pessoal e comportamento saudável.

Conteúdo dos conjuntos de materiais

O que está incluído nesses conjuntos? A AOK elaborou um pacote bem pensado para isso. Cada conjunto para uma aula inclui:

• 30 Mitmach-Hefte für Kinder
• 2 Informationsblätter für Lehrkräfte
• 30 Informationsblätter für Eltern
• 30 Urkunden
• 30 Stickerbögen mit je 5 Aufklebern

Estes materiais podem ser encomendados através da AOK por escolas primárias e especiais nas regiões da Baviera, Hesse, Renânia-Palatinado e Sarre.

Prevenção de problemas nas costas

Usar mochilas escolares não é apenas uma questão prática, mas também tem um grande impacto na saúde das costas das crianças. Existem, portanto, dicas importantes para prevenir problemas nas costas. Alto Escritório da associação Arrumar e colocar a mochila corretamente é fundamental. Mochilas escolares com excesso de peso podem levar a uma postura inadequada a longo prazo, o que pode causar problemas nas costas.

Algumas dicas simples podem ajudar: Os objetos pesados ​​devem ser guardados o mais próximo possível das suas costas. Os pais também devem certificar-se de que as mochilas escolares não sejam usadas muito baixas, pois isso leva a uma postura inadequada. “A prática diária de exercícios, por exemplo, no caminho para a escola, não só promove a saúde, mas também a postura”, afirma um especialista. Os pais são convidados a procurar mochilas AGR testadas, projetadas ergonomicamente e que apoiem a postura.

“Com um conceito de movimento integrado e pausas regulares, podemos facilmente evitar tensões”, enfatiza Doris Spoddig. Isto permite garantir a longo prazo a saúde das costas das crianças e facilitar a brincadeira e a aprendizagem.

Mais informações sobre o projeto “School Bag Fit” podem ser obtidas com Doris Spoddig pelo telefone 0951-9336242, por e-mail para doris.spoddig@by.aok.de ou online no site da AOK OK.