AOK Bamberg demarează o campanie pentru ghiozdane sănătoase și copii puternici!

AOK Bamberg demarează o campanie pentru ghiozdane sănătoase și copii puternici!

În regiunea Bamberg/Forchheim se lansează cu mare bucurie noul proiect „School Bags Fit”. AOK Bamberg a început această inițiativă de promovare a sănătății celor mici. Accentul este pus pe 1.140 de elevi din clasa I din 14 școli primare. Această campanie își propune să susțină sănătatea spatelui copiilor, care este deosebit de importantă având în vedere numărul tot mai mare de probleme de spate în rândul copiilor de școală primară. Cum Wiesentbote Se spune că în acest scop au fost predate școlilor seturi de materiale.

Expertul în sănătate AOK Doris Spoddig subliniază că purtarea corectă a ghiozdanelor poate fi atât o povară, cât și un sprijin pentru sănătatea spatelui. Alegerea ghiozdanului și manipularea corectă a acestuia sunt deosebit de importante. După cum explică Spoddig, cunoștințele sunt transmise profesorilor, părinților și copiilor prin materialele furnizate. Copiii ar trebui să fie conștienți de subiectele de responsabilitate personală și purtare sănătoasă.

Conținutul setului de materiale

Ce este inclus în aceste seturi? AOK a creat un pachet bine gândit pentru asta. Fiecare set pentru o clasă include:

• 30 Mitmach-Hefte für Kinder
• 2 Informationsblätter für Lehrkräfte
• 30 Informationsblätter für Eltern
• 30 Urkunden
• 30 Stickerbögen mit je 5 Aufklebern

Aceste materiale pot fi comandate prin AOK de școlile primare și speciale din regiunile Bavaria, Hesse, Renania-Palatinat și Saarland.

Prevenirea problemelor de spate

Purtarea ghiozdanelor nu este doar o chestiune practică, ci are și un impact major asupra sănătății spatelui copiilor. Prin urmare, există sfaturi importante pentru a preveni problemele de spate. Tare Biroul Asociației Împachetarea și îmbrăcarea corectă a rucsacului este crucială. Gențile de școală supraponderale pot duce la o postură proastă pe termen lung, ceea ce poate duce la probleme de spate.

Câteva sfaturi simple vă pot ajuta: obiectele grele trebuie împachetate cât mai aproape de spate. De asemenea, părinții ar trebui să se asigure că ghiozdanele de școală nu sunt purtate prea jos, deoarece acest lucru duce la o postură proastă. „Pregătirea zilnică a exercițiilor fizice, de exemplu în drum spre școală, nu numai că promovează sănătatea, ci și postura”, spune un expert. Părinții sunt chemați să caute ghiozdane AGR testate care sunt proiectate ergonomic și susțin postura.

„Cu un concept de mișcare integrat și pauze regulate, putem preveni cu ușurință tensiunea”, subliniază Doris Spoddig. Acest lucru face posibilă asigurarea sănătății spatelui copiilor pe termen lung și să ușureze jocul și învățarea.

Mai multe informații despre proiectul „School Bag Fit” pot fi obținute de la Doris Spoddig la 0951-9336242, prin e-mail la doris.spoddig@by.aok.de sau online pe site-ul AOK OK.