AOK Bamberg spúšťa kampaň za zdravé školské tašky a silné deti!

AOK Bamberg spúšťa kampaň za zdravé školské tašky a silné deti!

V regióne Bamberg/Forchheim sa s veľkou radosťou spúšťa nový projekt „School Bags Fit“. AOK Bamberg začala túto iniciatívu na podporu zdravia tých najmenších. V centre pozornosti je 1 140 žiakov 1. stupňa zo 14 základných škôl. Cieľom tejto kampane je podporiť zdravie chrbta detí, čo je obzvlášť dôležité vzhľadom na narastajúci počet problémov s chrbticou u detí základných škôl. Ako Wiesentbote Údajne boli na tento účel školám odovzdané súbory materiálov.

Odborníčka na zdravie AOK Doris Spoddig zdôrazňuje, že správne nosenie školských tašiek môže byť záťažou aj podporou zdravia chrbta. Dôležitý je najmä výber školskej tašky a jej správne zaobchádzanie. Ako vysvetľuje Spoddig, vedomosti sa sprostredkúvajú učiteľom, rodičom a deťom prostredníctvom poskytnutých materiálov. Deti by mali byť oboznámené s témami osobnej zodpovednosti a zdravého nosenia.

Obsah materiálových sád

Čo je súčasťou týchto setov? AOK na tento účel zostavil dobre premyslený balík. Každá sada pre triedu obsahuje:

• 30 Mitmach-Hefte für Kinder
• 2 Informationsblätter für Lehrkräfte
• 30 Informationsblätter für Eltern
• 30 Urkunden
• 30 Stickerbögen mit je 5 Aufklebern

Tieto materiály si môžu prostredníctvom AOK objednať základné a špeciálne školy v regiónoch Bavorsko, Hesensko, Porýnie-Falcko a Sársko.

Prevencia problémov s chrbtom

Nosenie školských tašiek nie je len praktickou záležitosťou, ale má zásadný vplyv aj na zdravie chrbtice detí. Existujú preto dôležité rady, ako problémom s chrbtom predchádzať. nahlas Kancelária združenia Správne zbalenie a nasadenie batohu je kľúčové. Nadváha školskej tašky môže z dlhodobého hľadiska viesť k zlému držaniu tela, čo môže viesť k problémom s chrbtom.

Pomôcť vám môže niekoľko jednoduchých tipov: Ťažké predmety by ste mali zbaliť čo najbližšie k vášmu chrbtu. Rodičia by tiež mali dbať na to, aby školské tašky nenosili príliš nízko, pretože to vedie k zlému držaniu tela. „Každodenný pohybový tréning, napríklad cestou do školy, podporuje nielen zdravie, ale aj držanie tela,“ hovorí odborník. Vyzývame rodičov, aby hľadali testované tašky AGR, ktoré sú ergonomicky navrhnuté a podporujú držanie tela.

„Pomocou integrovaného konceptu pohybu a pravidelných prestávok môžeme ľahko predchádzať napätiu,“ zdôrazňuje Doris Spoddig. To umožňuje dlhodobo zabezpečiť zdravie chrbta detí a uľahčiť hru a učenie.

Ďalšie informácie o projekte „School Bag Fit“ môžete získať od Doris Spoddig na čísle 0951-9336242, e-mailom na adrese doris.spoddig@by.aok.de alebo online na webovej stránke AOK AOK.